Daniela Vidal @danielavidalmarin on Instagram photo February 21
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ROLLITOS DE LECHUGA CON POLLO AGRIDULCE esto es UNA DELICIA! Y es una opción buenísima para almuerzos o comidas. Facilísimos de hacer y para todos! La receta original era de un libro y un poquito diferente, el libro se perdió en mi trasteo así que me tocó inspirarme con lo que me acordaba y agregarle cosas nuevas para reemplazar lo que no me acuerdo 😂 En mi caso #siennadezubiriavidal Todavía no e

Daniela Vidal @danielavidalmarin on Instagram photo February 20
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AVENA Y SEMILLAS DE CHIA REMOJADAS Desayunos o snacks fáciles y este. Es lo máximo porque se deja remojando toda la noche o se hace en la mañana si se lo quieren comer a ustedes o dar a sus hijos como Snack en la tarde. INGREDIENTES • 1/4 de taza de avena en hojuelas • 3 cucharaditas de semillas de chia • 1/2 taza de yogurt natural • 1/4 de taza de leche de coco @adecococo • 1/4 de cucharadita d

Daniela Vidal @danielavidalmarin on Instagram photo February 19
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APOYEMOS A LOS NIÑOS EN LA LUCHA CONTRA EL CÁNCER! Este gorrito era de Valery, pero gracias a Dios ya no lo tiene que usar porque SUPERÓ el cáncer! Todavía hay mucho niños que los necesitan porque en nuestro País diariamente 4 niños son diagnosticados con esta enfermedad, sin embargo, más del 85% tiene posibilidad de sobrevivir si se les da el tratamiento a tiempo y adecuado. La @fundacionhomi se

Daniela Vidal @danielavidalmarin on Instagram photo February 17
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Creo que tenemos a una veterinaria en potencia! #siennadezubiriavidal dándole de comer a Juan el cabrito (cabito como le dice ella) 💜🐏 Me han preguntado mucho por el sitio! Se llama @granjanaranja 😊

Daniela Vidal @danielavidalmarin on Instagram photo February 17
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BOWL VERDE! Los bowls tanto en los niños como para nosotros son una muy buena forma de comer frutas y verduras, además, para los que no les gustan mucho las verduras (en ambos casos) es perfecto porque se combina con las frutas y da un sabor deli! Aquí les paso la receta de uno que además de quedar muuuuuuy rico es bueno para ayudar con los niveles de colesterol no sólo por lo que tiene en la base

Daniela Vidal @danielavidalmarin on Instagram photo February 16
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PANCAKES DE AVENA Y FRUTOS ROJOS EN MOLDE DE 🐸 para mañana viernes!!! Nosotros: Sienna, como hace la rana? Sienna: "Cu cú cu cú" Desde un tiempo para acá me ha tocado volverme más creativa para la comida de Sienna, no solo con los sabores si no también con la presentación para que le parezca llamativo. Estos pancakes en molde de 🐸 han sido lo máximo porque además de ser HIPER fáciles de hacer, la

Daniela Vidal @danielavidalmarin on Instagram photo February 14
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Amar con locura también es bueno!!! Happy Valentines my ❤️ @nicodezubiria

Daniela Vidal @danielavidalmarin on Instagram photo February 14
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Personas flojas para el ejercicio y YO! Pero cuando toca toca y más si es por un tema de salud más que de estética. Resulté con el colesterol en las nubes !!!! (hereditario así que más difícil todavía bajarlo) Toca seguir manteniendo un muy buena alimentación, balanceada, reducir al máximo las harinas y fritos 😰 y ejercicio diario! Mínimo 1 hora, sin el ejercicio no sirve de nada lo demás pues una

Daniela Vidal @danielavidalmarin on Instagram photo February 14
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WAFFLES DE AVENA! Esta es una versión un poco más saludable que los tradicionales. Quedan muy ricos también, son buenísimos para variar un poco y no consumir tanta harina de trigo. #siennadezubiriavidal probó estos desde sus 8 meses más o menos, de todas maneras siempre es mejor cada una consultar con su pediatra 💜 Estos igual son para toda la familia! INGREDIENTES • 1 taza de harina de avena • 1

Daniela Vidal @danielavidalmarin on Instagram photo February 13
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NUGGETS DE COLIFLOR!! Este fue durante mucho tiempo el vegetal menos querido por #siennadezubiriavidal pero con recetas como esta (la había visto hace rato en pinterest y la guarde para algún día) logré que le fuera cogiendo cariño o por lo menos que se la comiera 😋Además es un vegetal con el que muchas veces no sabemos qué hacer y esta es una buena opción para prepararla tanto para niños como par

Daniela Vidal @danielavidalmarin on Instagram photo February 12
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Unidos apoyando a la Fundación @doctoraclown! Hoy con los niños del Hospital Simón Bolívar en una tarde de alegría con la mejor terapia de todas: LA RISA! Felices 20 años para esta fundación con un labor divina!!! Gracias por dejarnos ser parte de ella 💜🎉🤡 @nicodezubiria @caritosotooficial @paolajarapj @tatianazuluagal

Daniela Vidal @danielavidalmarin on Instagram photo February 1
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NUGGETS DE COLIFLOR Y QUESO 💛💛💛 a #siennadezubiriavidal nunca le ha gustado la coliflor, desde que la probó creo que la odió 🙊, se la sacaba de la boca y no había poder humano que la hiciera comérsela. Nunca deje de intentar para no volverla quisquillosa con la comida, es decir, de vez en cuando se la ponía de y si no se la comía no pasaba nada, no la obligaba pero es bueno que así sea vean los al

Daniela Vidal @danielavidalmarin on Instagram photo January 31
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PESCADO AL HORNO, ARROZ Y RÁBANO 😋 Como les he contado, nosotros casi siempre comemos todos lo mismo (una de las grandes ventajas cuando ya pueden comer de todo! 🎉) En este caso fue para el almuerzo este pescado al horno (filete de tilapia), arroz blanco y rábano crudo con un poquito de limón. La cocción al horno es una de las más saludables y para mi personalmente una de las mas ricas. Lo único q

Daniela Vidal @danielavidalmarin on Instagram photo January 30
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VERMICELLI DE ARROZ CON VERDURAS Y POLLO Esta pasta para la comida es lo máximo! Es súper fácil de hacer y muy completa. INGREDIENTES • 1/4 de paquete de vermicelli de arroz ( yo compro marca Best choice, la consiguen en los supermercados) • 1/2 cucharadita de aceite de canola • 1 cucharada de habichuelas crudas cortadas en pedacitos • 1 cucharada de zanahoria cruda pelada y cortada en pedacitos

Daniela Vidal @danielavidalmarin on Instagram photo January 29
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Pasar de cuna a cama? Confieso que era algo que me daba "cosa" pues uno siempre piensa: "que tal que se caiga"? Y fue lo primero que pensé cuando adaptamos su cuna a esta cama de niña "grande" (venía con esa opción si cuna; es marca Babyletto, ref: Harlow para las que me preguntaron), sin embargo, una de las ventajas es que la cuna es bajita y además su cuarto tiene tapete así que en caso de una c

Daniela Vidal @danielavidalmarin on Instagram photo January 26
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WAFFLES! Para mi es de los desayunos más deliciosos del mundo mundial, esta receta es la tradicional pero hecha desde cero, no son para nada difíciles de hacer y la masa queda deliciosa. Para ustedes o niños mayores de 1 año les pueden poner de toppings: miel + fruta, y para más chiquitos pueden reemplazar la leche de 🐮 por una leche vegetal que les apruebe su pediatra y como topping una fruta que

Daniela Vidal @danielavidalmarin on Instagram photo January 25
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MINI PANCAKES DE REMOLACHA! Siii, así como ven: de remolacha! Con los bebés y los niños hay que ponerse creativo a la hora de la comida, y no sólo porque a veces no quieren recibir algún tipo de alimento si no también para que no se aburran siempre de los mismo. A #sienna siempre le ha gustado la remolacha, se la he dado cocida en pedacitos o en crema y siempre se la comía toda. Ahora casi no le e

Daniela Vidal @danielavidalmarin on Instagram photo January 24
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Hay tareas que poco a poco se les puede ir enseñando a los niños para que ayuden en la casa. Con #siennadezubiriavidal ya hemos empezado a guardar la ropa y a guardar sus juguetes en su canasto (se guarda hasta a ella misma 🤣)! Son tareas sencillas pero que les van creando una rutina y disciplina que les ayuda en su desarrollo y a nosotros como papás 😜! Clave para esta actividad la famosísima canc

Daniela Vidal @danielavidalmarin on Instagram photo January 23
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ROLLITOS DE PAPEL DE ARROZ, VEGETALES Y QUINUA Esta es una de esas recetas que después hacerla queda mejor de lo que se imaginaba; los sabores, las texturas y sobretodo lo completa que es la hace perfecta para cualquier almuerzo o comida no solo de los niños, si no para uno también! INGREDIENTES ROLLOS • 1 libra de pechuga de pollo deshuesada y sin piel cortada en tiras • 1 taza de palitos de za

Daniela Vidal @danielavidalmarin on Instagram photo January 21
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FRITTATA DE BRÓCOLI Y ZUCCHINI 💚 Esta es otra forma de preparar huevos con verduras! Es al horno, se hace rápido y quedan buenísimas. INGREDIENTES • 1 taza de brócoli partido en pedacitos • 1 taza de Zucchini rallado • 3 huevos batidos • 1 cuarto de taza de queso mozzarella rallado • 1 cucharada de harina de avena • pizca de sal PREPARACIÓN 1️⃣ Pre calentar al horno a 350F (190C) 2️⃣ Engrasar

Daniela Vidal @danielavidalmarin on Instagram photo January 20
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#siennadezubiriavidal poniéndose literalmente en mis zapatos! Ahora le encanta ponerse todo lo mío: pantuflas, tacones, tenis y hasta ropa 🙈😂😜 @womensecretcolombia

Daniela Vidal @danielavidalmarin on Instagram photo January 19
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#TBT Otro infaltable en cualquier paseo: Arroz meloso de mejillón! (Puede ser sin el mejillón para los mas chiquitos o personas alérgicas) Este arroz es uno de mis platos favoritos de @nicodezubiria 💜 Es muy fácil de hacer, a #siennadezubiriavidal le encanta y es perfecto para hacer en un paseo! La receta la pueden encontrar en la cuenta de Nico 😜😋

Daniela Vidal @danielavidalmarin on Instagram photo January 18
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Somos mamás pero también somos mujeres, esposas, hijas y amigas! #tbt 💜💜💜 @mariaclararod @lamuelagonzalez

Daniela Vidal @danielavidalmarin on Instagram photo January 18
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PISTO Esta receta no es mía, es de mi tía, que además de ser como una mamá para mi, es una excelente cocinera, todo le queda delicioso! Este plato es típico de la region de Murcia en España pero ella lo hace con alguna variaciones. Aquí les paso la receta para que lo hagan, es de esos platos que saben a casa, a comida de la mamá. Con que lo acompañan?? Clave con arroz blanco y si quieren con papa

Daniela Vidal @danielavidalmarin on Instagram photo November 21
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SABORES NUEVOS! 😋Como papás podemos abrirles un mundo de posibilidades o sesgarlos en cuanto a sabores se trata. En nuestro caso con #sienna siempre tratamos de darle cosas nuevas para que no se quede solo en lo que ya conoce y le gusta, en la comida hay interminable variedad de sabores y mientras conozca mejor, lo importante es que sean ellos quienes decidan si les gusta algo o no y no nosotros p

Daniela Vidal @danielavidalmarin on Instagram photo November 20
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Nuevo menú de #lacocinademamá ! Como ven este esta un poco diferente, tiene bastantes cosas blandas y repetidas. La razón? A #sienna le están saliendo las muelas! 😬 y aunque ha sido muy tranquila, sigue comiendo y durmiendo normal y no se queja, desde hace unos días la sentíamos incomoda, al revisarla efectivamente vimos dos muelas arriba. Para ayudarla con este proceso decidí hacerle una "dieta"

Daniela Vidal @danielavidalmarin on Instagram photo November 19
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No se si #juanadez está pensando en comérselas o en ponérselas 😂🤔 @womensecretcolombia ☁️⭐️🌙

Daniela Vidal @danielavidalmarin on Instagram photo November 18
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MUFFINS DE ARÁNDANOS! Ayer los hicimos y fueron un hit! son deliciosos, súper fáciles de hacer y saludables 😋. Esta receta es para TODOS! Como tiene miel es mejor que los coman niños de 1 años en adelante y que no sean alérgicos. Aquí les paso la receta para 6 muffins: INGREDIENTES • 3 huevos • 1/4 de taza de harina de coco @adecococol • 3 cucharadas de aceite de coco derretido @adecococol • 1/2

Daniela Vidal @danielavidalmarin on Instagram photo November 17
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Los seres humanos somos seres de costumbres y los bebés no son la excepción! La primera vez que #siennadezubiriavidal me vio haciendo kickboxing se asustó con el sonido del golpe de los guantes en los pads. El segundo día solo miraba pero sin acercarse y el tercer día se adueñó de los pads y empezó a imitar mis movimientos! Son unas esponjas, aprenden más rápido de lo que uno cree y el ejercicio e

Daniela Vidal @danielavidalmarin on Instagram photo November 17
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#tbt Feliz y orgullosa de tener a @nicodezubiria como esposo, compañero, amigo y papá de #siennadezubiriavidal ! Cambió pañales desde el día 1 mientras yo estaba recuperándome y todavía los cambia feliz! dio teteros de madrugada, corre para estar con ella lo que más puede, no se va hasta que no la acostamos y le da su beso de buenas noches y está pendiente hasta del más mínimo detalle! Te amo mi v

Daniela Vidal @danielavidalmarin on Instagram photo November 16
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BERENJENA PARA LOS NIÑOS? SII! Todas las verduras tienen sus beneficios y hay unas más comunes que otras. La berenjena 🍆 es una no muy común (creo que hasta en los adultos), pero como todas tiene lo suyo: tiene múltiples vitaminas, minerales y ayuda a limpiar el hígado. Como su sabor es bastante particular, la primera vez que se la di a #sienna (9 meses) fue con algo que a ella ya le gustara. Como

Daniela Vidal @danielavidalmarin on Instagram photo November 16
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TIPS PARA HACER LA HORA DE COMER MAS FÁCIL DE LOS 12 MESES EN ADELANTE. En este momento ya son personitas! Y como papás jugamos el papel más importante para ayudarlos en su desarrollo. Aquí les dejo unos tips que me han funcionado con #sienna para la hora de la comida 💜 #lacocinademamá 1️⃣ Empezar despacio: Antes estaban acostumbrados a comer solos, pues sus horarios eran diferentes, a medida qu

Daniela Vidal @danielavidalmarin on Instagram photo November 15
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A #Sienna le empezaron a salir las muelas!! 😬😱 con este proceso los bebés normalmente se ponen bastante incómodos, y obviamente no es para menos, debe ser muy pero muy incómodo (menos mal uno no se acuerda). Para esto son buenas las cosas frías y nada mejor que una PALETA! Aquí les dejo una receta que encontré en @adecococol que me pareció un hit! Es muy rica, no tiene azúcar y a ella le encantó!

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ТРЕНАЖЕР ДЛЯ ЛИЦА @patakara_kz on Instagram photo February 21
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Добрый вечер, друзья🙋 Иногда результаты с патакарой удивляют даже самих занимающихся. Как будто бы ничего и не происходит, а все окружающие твердят тебе, что ты что-то сделала с лицом. И это понятно: улучшается кровообращение, лицо свежеет, сливаются отеки, лицо стройнеет , в итоге оно просто молодеет. Так произошло и в случае с Марианной из Астаны ,которая прислала нам свой патакарарезультат. За

Mary Kay Brasil @marykaybrasil on Instagram photo February 21
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A gente sabe: a fragrância Clever Dare™ é ideal para quem não tem medo de ser a melhor versão de si mesma. E foi esse mood cheio de atitude que inspirou @sophiaabrahao, @gabbiefadel, @gioserrano, @msuconic e @giovannaferrarezi a terem atitudes superousadas! Teve quem apostasse em aula de surfe, acrobacias circenses e até grafite em Miami. Outras meninas se aventuraram na cozinha e encararam o vola

DAYMOLITION @daymolitionofficial on Instagram photo February 21
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NAMS FEAT OUKA : " LA REMONTADA #1 " EN LIGNE CE SOIR À 18H SUR DAYMOLITION !!!!! 🔥🔥🔥 @nams_gsclan @oukarnage @gsclanofficiel @gvllom_ @kaleel4real

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀  ⠀🍍 Tᗩᑎᒍᗩ ᑕᖇᑌᘔ  ☀️ @tanja_cruz on Instagram photo February 21
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Fresh hair 💁🏽 Danke Bruderherz @cruzar_hairdesign ❤️ Habe heute auch einen VLOG gedreht 🤗 geht morgen online 😘

KRASNODARNEWS @krasnodarnews on Instagram photo February 21
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В аэропорту Краснодара задержали пассажира с 18 кг лекарств «на подарки». ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ В ходе таможенного контроля пассажиров международного авиарейса из Дубая краснодарские таможенники обнаружили 18 кг лекарственных препаратов. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Владелец товара – 6 бутылок, 11 банок, 70 пузырьков, 480 таблеток – пояснил, что лекарственные препараты приобрел ранее в Индии и перемещал их для личного пользован

ئاژانسی هەواڵی پارتی🌐 @azhansi_hawali_parti on Instagram photo February 21
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بەپێی زانیارییەكان بەم نزیكانە سەرۆكی فەرەنسای زلهێز سەردانی هەولێر دەكات. هاتنی سەرۆكی فەرەنسا بۆ هەولێر لەم كاتەدا كە وڵاتەكەی سەرۆكایەتی ئەنجومەنی ئاسایش دەكات، زۆر گرنگەو حكومەتی عێراقیش لەم سەردانە زۆر نیگەرانەو و چەندین هەوڵیشیان داوە بۆ قایل كردنی سەرۆكی فەرەنسا بۆ ئەوەی سەردانی هەولێر نەكات، بەڵام تائێستا هەوڵەكانیان بێ ئاكام بووە! هەر بەپێی زانیارییەكان سەرۆكی فەرەنسا لەچوارچێوەی سەردان

Pinina @pininaonline on Instagram photo February 21
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