Bu Kaç Kalori? @kackaloribu on Instagram photo September 19
1

İyi bir idrar sökücü özelliği vardır. Sindirim sistemini düzenler ve kanser riskine karşı bedeni korur. Göz hastalıklarına iyi gelir. Yanıklara ve basura iyi gelir. Ağrı kesici bir etkisi vardır. Yaprağını kaynatarak içerseniz kan şekerini düşürür. Solunum yolu rahatsızlıklarına faydası çoktur. Besin Değerleri Karbonhidrat : 9 g --Diyet Lifi 5 g -- Şeker 4,9 g Protein : 1 g Yağ : 0,5 gr. #bogur

Bu Kaç Kalori? @kackaloribu on Instagram photo September 18
0

Bu ilkeleri her gün paylaşarak ve uygulayarak herkes için gıda güvenliğine katkıda bulunmak üzere bir şeyler yapabiliriz. Aile üyelerinize de temel gıda hijyeni hakkında eğitim verebilirsiniz. #gıda #besin #hijyen #sağlık #kalori

Bu Kaç Kalori? @kackaloribu on Instagram photo September 18
11

Bir porsiyon orta boy (200g) hamsi tava içeriğinde '230 kalori/kcal' vardır. Hamsi, omega 3, potasyum, fosfor, folik asid açısından zengin bir balıktır. Sağlıklı pişirme yöntemleri uygulayarak sağlıklı bir öğün yapabilirsiniz. Buğulama, fırın, ızgara gibi seçenekleri vardır. Pilavı, tatlısı, köftesi gibi birçok şekli yapılır. 1 adet kızartılmış hamsi yaklaşık olarak 8 gram ve 9,2 kaloridir. Besi

Bu Kaç Kalori? @kackaloribu on Instagram photo September 17
3

Dardanel Fit Fırında Buğulama Besin Değerleri (1 paket 220 gr.) Yağ: 28,1 gr Karbonhidrat: 12,98 gr -Şeker: 2,86 gr --Lif: 3,3 gr Protein: 19,4 gr ----- Dardanel Fit Nohutlu Ton Besin Değerleri (1 paket 220 gr.) Yağ: 16,28 gr Karbonhidrat: 25,7 gr -Şeker: 9 gr Lif: 12,9 gr Protein: 22 gr ------ Dardanel Fit Çipura Besin değerleri(1 paket 220 gr.) Yağ :30,5 gr Karbonhidrat: 7,2 gr -Şeker: 2,64 gr L

Bu Kaç Kalori? @kackaloribu on Instagram photo September 17
4

-- Besin değerleri(100gr) Yağ: 2 gr Karbonhidrat: 10gr Protein: 3,4gr

Bu Kaç Kalori? @kackaloribu on Instagram photo September 16
1

Takip Etmenizi Tavsiye Ederiz @dyt.yagmuryasar @dyt.yagmuryasar @dyt.yagmuryasar

Bu Kaç Kalori? @kackaloribu on Instagram photo September 15
10

-- Besin Değerleri Karbonhidrat : 16,9 gr. --Şeker : 10,14 Protein : 1,09 gr. Yağ : 7,02 gr.

Bu Kaç Kalori? @kackaloribu on Instagram photo September 13
20

Pişmaniye tel helva olarak da bilinmektedir. Pişmaniyenin ilk mutfağı Kocaeli yöresidir. Kocaeli bölgesinde her türlü şenliklerin ve şölenlerin vazgeçilmez tatlarından biridir. Hafif bir tatlı çeşidi olması ve büyük bir lezzetle tüketilmesi diğer bölgelerin de ilgisini çekmiş ve birçok yöreye yayılmıştır. Margarin, un, şeker, limon tuzu, vanilya ve sudan yapılan pişmaniye hafif bir tatlı olmasına

Bu Kaç Kalori? @kackaloribu on Instagram photo September 13
41

-- Besin değerleri(100gr) Yağ: 48,6 gr Karbonhidrat : 38,3 gr Protein: 7,2 gr

Bu Kaç Kalori? @kackaloribu on Instagram photo September 12
18

Toplam 150 bin kişinin katıldığı araştırmaların incelendiği çalışmada, çok balık yiyenlerin depresyon riskinin yüzde 17 azaldığını gösterdi. Uzmanlar bu durumu balıktaki yağ asitlerinin çeşitli açılardan beyin faaliyetleri için önemli olmasıyla açıklıyor. Epidomoloji ve Kamu Sağlığı Günlüğü adlı bilimsel yayında yer alan çalışmayı gerçekleştiren Çinli uzmanlar, balık tüketimi ile depresyon arası

Bu Kaç Kalori? @kackaloribu on Instagram photo September 12
2

C vitamininin bağışıklık sitemi, kalp damar sağlığı ve hastalıklardan daha çabuk kurtulmak için ne kadar önemli bir vitamin olduğunu hepimiz biliyoruz. Limonun diğer faydalarını bir kenara bıraksak bile, kabuğu soyulmuş bir adet limon yemek, günlük C vitamini ihtiyacının yarısını karşılıyor. Tabii bütün bir limonu olduğu gibi yemek bazılarımız için ekşi tadı nedeniyle imkansız olabilir; ancak lim

Bu Kaç Kalori? @kackaloribu on Instagram photo September 11
41

Şeker hala dünyada en çok kullanılan tatlandırma yöntemidir. Çay şekeri, bal ve daha pek çok isimle (fruktoz, glukoz, sükroz ...vb) anılmaktadır. Ama ismi ne olursa olsun, şekerler karbonhidrarttır. Şekerler çoğunlukla şekerleme, gazlı içecek ya da tatlılar ile birlikte düşünülsede, hemen her yiyecekte şeker bulunur. Bu yüzden şeker tüketimi kontrol etmek zordur. Sağlıklı yaşam için günlük öneril

Bu Kaç Kalori? @kackaloribu on Instagram photo September 9
1

Takip Etmenizi Tavsiye Ederiz ; @nostaljikarsiv @nostaljikarsiv @nostaljikarsiv Ürün, Sayfa, Diyetisyen Tanıtımları ve İşbirlikleri için 'DM' atabilirsiniz.

Bu Kaç Kalori? @kackaloribu on Instagram photo September 9
6

#Lif kaynağı olmasının yanında, sinir iletiminde görevli ve ruh halini dolaylı olarak etkileyen B6 vitamini de içeriyor. #İncir, yüksek lif oranıyla kalp hastalıkları riskini azaltıyor. Toksinlerden arınmaya yardımcı oluyor. İyi bir #potasyum kaynağıdır. Bu sayede #kalp sağlığını korur. Zayıf hafızayı güçlendirir, aşırı stresten kurtulmayı sağlar. #Kabızlık sorunu için kullanılan en iyi kaynaklard

Bu Kaç Kalori? @kackaloribu on Instagram photo September 8
37

Ülker probis kakaolu ve muzlu proteinli bisküvi yüksek kalorili ve şeker içeriği yüksek bir besindir. Besin Değerleri (1 Adet) Karbonhidrat : 15,3 gr. Yağ : 6,6 gr. Protein : 3,3 gr.

Bu Kaç Kalori? @kackaloribu on Instagram photo September 7
33

Besin Değerleri (100 gr.) Karbonhidrat: 54.8 gr. Protein: 12.3 gr. Yağ: 27.7 gr

Bu Kaç Kalori? @kackaloribu on Instagram photo September 5
3

Bağışıklık sisteminin ve beyin fonksiyonlarının düzgün biçimde işleyebilmesi için B grubu vitaminlere ihtiyacı vardır. Merkezi sinir sistemini koruyan, kırmızı kan hücrelerini artıran B grubu #vitamin lerdir. 100 gram #bezelye 82 kalori (kcal)'dir.

Bu Kaç Kalori? @kackaloribu on Instagram photo September 1
45

HATIRLATMA! Besin Değerleri (1 dilim 50 gram fıstıklı baklava); Karbonhidrat: 48 gr Protein: 4.2 gr Yağ: 8.5 Baklavanın şerbetindeki şeker oranı ve iç harcının ne kadar kullanıldığını bilmek gerekmektedir. Ama standart ve her malzemesinin normal şartlarda kullanıldığını düşünürsek genel bir bilgi vermek mümkün olabilir. Baklava üç yasaklı ürünler diye bildiğimiz beyaz un, şeker ve yağ olmak üzer

Bu Kaç Kalori? @kackaloribu on Instagram photo September 1
30

Kavurma Türk mutfağında bir et yemeği olmakla birlikte aynı zamanda et saklama çeşididir. Bu teknikle saklanan kırmızı etlere de kavurma ismi verilmektedir. Etler kuşbaşı şeklinde doğranır, öncelikle suda kaynatılır. İyice haşlandıktan sonra suyu süzülür. Diğer bir tencerede ise et yağları kızdırılır. Haşlanan etlere bolca tuz katılarak on beş- yirmi dakika da bu yağ ile beraber pişirilir. Soğuduk

Bu Kaç Kalori? @kackaloribu on Instagram photo August 31
1

Hesabı hacklenen Sevgili Diyetisyen Eliza Gözüyılmaz bu hesaptan devam edecektir. Takip etmenizi tavsiye ederiz. @dyt_elizagozuyilmaz @dyt_elizagozuyilmaz @dyt_elizagozuyilmaz

Bu Kaç Kalori? @kackaloribu on Instagram photo August 31
19

Cips çeşitleri içerisinde tüketim oranı en yükseklerinden biriside Ruffles 100 gr için besin değerleri; Sade (Ruffles) Yağ: 34,50g Karb: 51,40g Prot: 5,90g Peynir ve Soğan (Ruffles) Yağ: 33,40g Karb: 52,10g Prot: 6,30g Ketçaplı Patates Cipsi (Ruffles) Yağ: 32,70g Karb: 52,00g Prot: 5,80g Mix (Ruffles) Yağ: 30,80g Karb: 58,70g Prot: 5,10g Kilo problemi olan veya diyet yapan kişiler hangi cips

Bu Kaç Kalori? @kackaloribu on Instagram photo August 30
16

🇹🇷YAŞA MUSTAFA KEMAL PAŞA YAŞA🇹🇷 Biz Türkler tarih boyunca hürriyet ve istiklale timsal olmuş bir milletiz. (Mustafa Kemal ATATÜRK) Tamamını Buradan İzleyebilirsiniz. Haluk Levent-İzmir Marşı https://youtu.be/7jxuiDKBxg4 ---------------------------------------------------------------------------------------- Başta Gazi Mustafa Kemal Atatürk olmak üzere, bu zaferi bize armağan eden İstiklal mücadel

Bu Kaç Kalori? @kackaloribu on Instagram photo August 28
20

Tatlıların en başında hem yapımı ile hem de lezzetiyle un helvası gelmektedir. Böylesine beğenilen ve sevilen tatlının bize faydası nedir, bize kaç kalori verir, formda kalmak isteyenler bunları bilmesi gerekir. Un helvasının pek çok çeşidi vardır. Sütlü ve çikolatalı, sade ve tatlandırıcılı olmak üzere çeşitleri mevcuttur. Orta boy büyüklüğündeki sade un helvası ile tatlandırıcılı un helvasının

Bu Kaç Kalori? @kackaloribu on Instagram photo August 26
16

Soğan halkası, bir fast food türüdür. ABD, Kanada, Birleşik Krallık, Avustralya ve bazı Asya ülkelerinde yaygın olarak yapılmaktadır. Genellikle halka şeklindeki soğan dilimlerini unladıktan sonra yağda kızartarak yapılır. Yağda kızartılarak tüketdiği için sağlık açısından sakıncalıdır. UNUTMAYIN Fast food tarzı beslenmenin obezite ve aşırı şişmanlama gibi zararlı yan etkileri vardır. BurgerKin

Bu Kaç Kalori? @kackaloribu on Instagram photo August 25
80

Sizden gelen yoğun istek üzerine #starbucks tatlılarını incelemeye devam ediyoruz. Besin Değerleri Kahveli Pasta Karbonhidrat: 55,4 gr. --Lif: 1,74 gr. Protein: 8,55 gr. Yağ: 19,02 gr. Mozaik Pasta Karbonhidrat: 67,8 gr. --Lif: 2,74 gr. Protein: 7,68 gr. Yağ: 26,31 gr. Brownie Karbonhidrat: 51,92 gr. --Lif: 12,82 gr. Protein: 13,02 gr. Yağ: 53,58 gr.

Bu Kaç Kalori? @kackaloribu on Instagram photo August 24
9

-- Besin Değerleri; Nogger Kalori(kcal): 230 Karbonhidrat: 38 gr. --Şeker: 18 gr. --Lif: 0,8 gr. Protein: 3.5 gr. Yağ: 7 gr. Nogger Mini Kalori(kcal): 85 Karbonhidrat: 14 gr. --Şeker: 7 gr. --Lif: 0,3 gr. Protein: 1.5 gr. Yağ: 2,5 gr. Nogger Mini Choco Kalori(kcal): 90 Karbonhidrat: 15 gr. --Şeker: 7 gr. --Lif: 0,7 gr. Protein: 1.5 gr. Yağ: 2,5 gr. #algida #nogger #cornetto #magnum #dondurma #i

Bu Kaç Kalori? @kackaloribu on Instagram photo August 24
229

İnanması güç gibi duruyor ama 1 porsiyon #starbucks limonlu #cheesecake '700 kalori/kcal' Besin Değerleri (1 porsiyon) Yağ: 34,31 gr Karbonhidrat: 83,39 gr Protein:14,49 gr

Bu Kaç Kalori? @kackaloribu on Instagram photo August 23
10

Uzmanlar Vatandaşlara Haftada En Az 2 Defa Balık Tüketmelerini Öneriyor. Peki siz ne sıklıkla balık tüketiyorsunuz?

Bu Kaç Kalori? @kackaloribu on Instagram photo August 21
223

Bugün kaç adım attınız? Çıkarın telefonları sayım yapıyoruz 😄 🚶🏽🚶🏽‍

Bu Kaç Kalori? @kackaloribu on Instagram photo August 21
1

Taze üzümün, A ve C vitamini bakımından oldukça zengin meyve türleri içerisinde yer aldığı, 100 g.’ ının vücudumuzun günlük C vitamini ihtiyacının tam 3 katını, kalsiyum ihtiyacının 1/5’ini ve demir ihtiyacının ise 1/3’ünü karşıladığı bilinmektedir. Siyah üzüm çekirdeğinin en çok tanınan antioksidan maddeler olan C vitamininden 20 ve E vitamininden ise 50 kat daha fazla olmak üzere yapısında bulu

Bu Kaç Kalori? @kackaloribu on Instagram photo August 21
12

Günaydınn.. Haftanın ilk gününde sizleri nanenin besin değerleri ve faydaları hakkında bilgilendirmek istedik 🙂 Güzel bir hafta sizinle olsun --- Nane tüketimi çok eski çağlara dayanmaktadır ve aynı şekilde eskiden beri alternatif tıpda hastalıkları tedavi etmek için kullanılmaktadır. Olağan üstü özellikleri yüzyıllar boyunca nesilden nesile aktarılmıştır. Nane, A ve C vitamini, folik asit, potas

Bu Kaç Kalori? @kackaloribu on Instagram photo August 20
26

MUCİZE YİYECEK: SOĞAN! Pek de önemsenmeyen ve kokusu nedeniyle kaçınılan soğan eski devirlerden beri önemli bir besin olmuş. Kuvvetli tadı ve kokusu kükürt içeren bileşiklerden geliyor ve zaten soğanın da muhteşem sağlık yararları bundan kaynaklanıyor. Günde bir soğan yemek doktoru evden uzak tutar denebilir. Soğan özellikle B6, B1, folat ve biotin gibi B vitaminlerinden zengindir. Aynı zamanda

Bu Kaç Kalori? @kackaloribu on Instagram photo August 19
0

Bir gıdanın trans yağ içerip içermediğini ambalaj etiketi üzerinde bulunan “içindekiler” bölümünü okuyarak öğrenebilirsiniz. Bazı ambalajlarda “trans yağ” yerine “hindrojene nebati yağ” veya “hidrojene bitkisel yağ” tabirleri kullanılmaktadır ve bunların hepsi “trans yağ” anlamına gelir. Bir başka dikkat etmeniz gereken nokta ise porsiyon başına 0.5 gr trans yağ içeren hazır gıdaların etiketlerin

Bu Kaç Kalori? @kackaloribu on Instagram photo August 18
10

Kaju fıstığı, B1, E vitamini, potasyum, magnezyum, fosfor mineralleri açısından zengin bir yemiştir. Kalori ve yağ içeriği yüksek olduğundan aşırı tüketiminden kaçınılmalıdır. Sağlık açısından kavrulmuş yerine çiğ olanlar tercih edilmelidir. 1 avuç kaju (cashew) fıstığı kavrulmuş (40 gram) içerisinde 233 kcal vardır. 1 avuç kaju (cashew) fıstığı kavrulmamış (40 gr.) içerisinde 221 kcal bulunur. 1

Bu Kaç Kalori? @kackaloribu on Instagram photo August 17
37

1 kaşık nutella ve 9 tane kayısı.. Her biri ortalama 100 kalori. Boş kaloriye sahip nutella yerine, vitamin, mineral ve liften zengin 9 kayısıyı bir arada yemek çoğu zaman mümkün bile olamıyor çünkü oldukça doyurucular😉 Ama bu kalori bombası nutellayı kaşık kaşık yiyenler burada mı? İçerik : @nurpinardogan Kayısının kalorisi büyüklüğüne göre değişiklik gösterebilir.

Popular Now

#ذكر_الله_هو_الأجمل @os5333 on Instagram photo September 20
+ Board

#أذكر_الله #ذكر_الله_هو_الأجمل #ذكرالله_يشرح_الصدر #ذكر_الله_حياة_القلوب #الدين_النصيحه #لااله_الا_الله #سبحان_الله #الحمد_لله #لاحول_ولا_قوة_إلا_بالله #دعاء #أجر #حساب_ديني #استغفار #نصيحه #اسلاميات #تذكير #خطوه_للجنه #أدعية#تأمل #تأملوها #دعاء #ادعيه #لله_نمضي #ذكرني_بالله #ذكر_غيرك #الصـلاة #صلوا_على_النبي_محمدﷺ #ذكر_الله  #حسنات #دعواتكم #اللهم_اجرنا_من_النار

INFIA - Fact @infia_fact on Instagram photo September 20
+ Board

Asal-usul emas pertama kali diungkap dalam konferensi pers di Harvard Smithsonian Center for Astrophysics. Astronom mengatakan bahwa emas berasal dari peristiwa tumbukan antar dua bintang neutron yang melepaskan beragam unsur berat. . Tumbukan bintang neutron disebut sebagai salah satu fenomena terdahsyat di alam semesta dan diduga hanya terjadi setiap 10.000 tahun sekali. Emas di planet kita dipe

#ذكر_الله_هو_الأجمل @os5333 on Instagram photo September 20
+ Board

#أذكر_الله #ذكر_الله_هو_الأجمل #ذكرالله_يشرح_الصدر #ذكر_الله_حياة_القلوب #الدين_النصيحه #لااله_الا_الله #سبحان_الله #الحمد_لله #لاحول_ولا_قوة_إلا_بالله #دعاء #أجر #حساب_ديني #استغفار #نصيحه #اسلاميات #تذكير #خطوه_للجنه #أدعية#تأمل #تأملوها #دعاء #ادعيه #لله_نمضي #ذكرني_بالله #ذكر_غيرك #الصـلاة #صلوا_على_النبي_محمدﷺ #ذكر_الله  #حسنات #دعواتكم #اللهم_اجرنا_من_النار

VÍDEOS ENGRAÇADOS E CURIOSOS @que_isso_tiao on Instagram photo September 20
+ Board

CONHECE ALGUÉM ASSIM ??? KKK ======================== NOSSO PATROCINADOR @criacaodesitegoiania ======================== TAG #queissofera ======================== #afazenda#rederecord#brasília#goiânia#goiás#riodejaneiro#temer#lula#dilma#foracorruptos#bigbrotherbrasil#redeglobo#famosos#fofoca#goiania#teamyuri#humor#teamyurifernandes#dinei#robertojustus#ritacadillac#naim#negão#filhote#cobra#crocodilo

ФОТОГРАФ МОСКВА Алена Иордан 💜 @alenaiordan on Instagram photo September 20
+ Board

Красавица Николь Кузнецова @nikol.official 😍😍😍

💕Ewamoda Trend Bayan Giyim @ewamoda on Instagram photo September 20
+ Board

💕Jean Elbise 💕 S-M-L Bedenler 💕100₺💕 📌Perakende Bilgi ve Sipariş Whatsapp☎️0532-307-02-30👈🏻💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕Toptan Satış / оптовая / عمده فروشی / بالجملة / de gros / на едро / wholesale worldwide 👉🏻Whatsapp / Telegram / Viber ☎️toptan 0090532-662-5004👈🏻👈🏻

Jossa Nova Suicide @jossanova_ on Instagram photo September 20
+ Board

Ser Mujer es una Aventura "No tuvimos la opción de elegir el genero al que pertenecemos, sin embargo lo que si podemos hacer es aprovecharlo para hacer de nuestra vida una obra de arte” -Rocío Tello. A lo largo del tiempo me he topado con muchísimas mujeres con ideales que realmente admiro y que han marcado una pauta en mi vida, Eso Indiscutiblemente incluye a la Sra. Procreadora de mi ser, papa,

R.G.C. @the_meal_plan_man on Instagram photo September 20
+ Board

Thanks for being an inspiration bro! 👊🏼😎 #Repost @joe_schilling ・・・ 12 yrs 3 world titles 3 national titles every goal met or exceeded new goals still getting set new goals still getting smashed. Still learning still growing still getting better. 3 days away from putting another shit eating grin on this old fuckers face. #familybusiness #tillthewheelsfalloff #cantstopcrazy

Jaime Peréz Parodi @jaimeperezparodi on Instagram photo September 20
+ Board

"Mi Sargento Orlando Liñan "Marttos" y Omar Geles Suarez....Cuantos exitos y cuanto talento en Este trio de nuestra musica Vallenata...