دايت صحة رجيم \
85

. معلومة: السمنة في الاطفال الرضع ازدادت ثلاثة أضعاف خلال خمسين سنة سابقة. . . الطفل الرضيع لايستطيع الذهاب للنادي وآداء التمارين، ولايتناول الا الحليب. . . هل يمكن وضع اصبع الاتهام على الطفل بأنه يأكل بكثرة ولا يتحرك . . .! أو لا يجيد حساب السعرات الحرارية . .! . للاسف هذا ما نعيشه حالياً في عالم التغذية. . . السمنة تقع نتيجة اضطراب هرموني، فيصبح هرمون حرق الدهون اللبتين لايصل للدماغ، بسبب ازدياد

دايت صحة رجيم \
84

. خلونا بعيد عن الكيمياء. . . لو كان لديك حوض مغسلة لاتصرف الماء العالق به بعض الشوائب، وتم وضعك لمراقبة الحوض بحيث تعمل على تفريغة بكأس خارجي عند إمتلاء الحوض. . هنا سيكون الشخص أقل ذكاء اذا لم يغلق صنبور المغسلة من أساسه. . كذلك التعامل بتناول العقاقير الكيميائية محاولاً خسارة وزن أو تعديل سكر الدم، بتناول الجلوكوفاج. . يريد الشخص أن يستمر بادخال السكر والكربوهيدرات المصنعة الى الجسم بمثل الماء

دايت صحة رجيم \
1225

. أدلي بدلوٍك وأخبرنا عن رأيك. . أي المحتويات التالية تجدها أكثر ضرر على الصحة: . 👈 السكر 👈 الدقيق "الطحين" 👈 ملح الطعام . . . #تجميل #سفر #رشاقه #تسوق #متجر #مكياج #طبخات #الامارات #السعودية #الكويت #قطر #دبي #دايت #رجيم #تخسيس #تنحيف #جمال #صحة #سمنة #ابداع #لايكات #فولو #لايك #صحه #تصويري #حلا #رشاقة #ابداعي

دايت صحة رجيم \
115

. الاضطرابات النفسية بدأت تزداد بشكل ملحوظ، وسببها حياة مشغولة جداً. . . الناس بدأت ولازالت تبحث عن تغيير الجسم دون تغيير الصحة، لذلك لازلنا نرى حالات الوفاة بالنوبات القلبية حتى بين الرياضيين، ولذلك الجسم المثالي لايعني الصحة المثالية، فالدهون الاخطر في جسم الانسان خي دهون توفي TOFI وهي الدهون الحشوي الموجودة على الكبد والامعاء والقلب . . .الخ، وهي سبب الامراض. . . حقيقة: جملة رايح أكل أي طعام وأ

دايت صحة رجيم \
97

. بداية خلونا نعدل بعض المفاهيم: . تذهب للنادي أو الممشى وترى من يمكث ساعات في رياضة المشي، ولكن لا يرى نتيجة فعلية. . . الشرح: . طاقة الانسان تؤخذ اولا من سكر الدم "الجلوكوز، فإن لم يتوفر فسيتحول الجسم الى أخذ الطاقة من الجلايكوجين الموجود في الكبد والعضلات، فإذا استفذت هذه الطاقة يبدأ الجسم بأخذ الطاقة من الدهون، واذا كان لدينا هرمون الضغط النفسي والبدني "الكورتيزول" مرتفع فسيبدأ الجسم باحراق ال

دايت صحة رجيم \
114

. شكوى وصلتني، أعاني من السمنة من 16 سنة وعملت تحاليل وطلعت سليمة واتبعت عدة أنظمة غذائية ومافي فايدة. . . . . البوست علمي قليلاً، وفهمة سيغير مفاهيم كثيرة لديك. . الحالة في الاعلى لازالت تنظر بأن سبب سمنتها هو الطعام وكثرته، ولو فتحت محرك البحث قوقل لوجدت مئات الانظمة الغذائية، ولكن السمنة مازالت تزداد كل سنة مابين 1-4% لماذا . .! . . . خل فكرك معاي: عندما تتناول مواد غذائية ليس لها انزيمات هاضم

دايت صحة رجيم \
56

. الكثير يقصد عمل التمارين بقصد خسارة الدهون بشكل مباشر، ولكن الامر مختلف. . لو تم قياس الوزن ونسبة الدهون ماقبل التمارين وبعدها فالنتيجة هي مثل بعضها، وهذا يعني أن اجهاد الجسم لساعات طويلة في التمارين لن يؤدي لنتيجة أفضل. . التمارين هي لرفع الهرمونات البناءة للعضلات مثل هرمون النمو وهرمون التستيرون ثم تفعيل هذه الهرمونات أثناء النوم بعد مايقارب 14 ساعة. . معلومة: كلما ارتفعت هرمونات النمو والتست

دايت صحة رجيم \
142

. عند الحاجة يسهل استغلال الانسان، فلو كنت تملك مئات الملايين لدفعتها ثمناً لكأس ماء عند العطش في الصحراء. . . . وهذا حقيقة مايحدث في هذا الوقت الحالي من الزمن، أناس تبحث عن صحتها وأناس تبحث عن مصلحتها. . قرأت الكثير من الكلام الذي يخالف المنطق والصواب، فكلام تناول هذا وابتعد عن هذا لن يوصلك للمكان الذي تريده، كما لو كنت تريد مكان معين وكل شخص يرشدك الى طريق مختلف. . . . معلومة: الجسم يعتمد على سك

دايت صحة رجيم \
41

. . شرب الماء صباحاً سيساعد على تصحيح مسار عملية حرق الدهون لدخوله كمكون رئيسي للانزيمات الهاضمة في المعدة. . لذلك شرب كأسين من الماء قبل تناول الاطعمة سيصنع الفارق في عملية الهضم وادخال محتويات الغذاء للجسم. . معلومة: ليس كل طعام يدخل مع الفم يتم امتصاصه وادخاله للجسم، لذلك ستجد العديد من الذين يعانون من النحافة الشديدة لديهم مشاكل في الامعاء مثل حالة تسمى Malabsorption بمعنى لايتم امتصاص المحتو

دايت صحة رجيم \
68

. دائما مايقال الشاطر هو من يعتبر من أخطاء الاخرين ولكن . . لا يبدو ذلك في ما ندخله لاجسامنا. . صناع التغذية تبذل جميع الطرق والحيل لاقناع المستهلك فيما يتناوله. . بعض الحيل: 👈 نزع الالياف من الطعام، لماذاً . .! حتى لايتم تسجيل الطعام الداخل للجسم كطعام لدى الدماغ، لذلك الشخص سيأكل أكثر، بسبب عدم ضغط هذه الاطعمة على خلايا تدعى الريبتيديا لارسال اشارات هرمون الشبع اللبتين الى الدماغ وتكون صيد. أيض

دايت صحة رجيم \
79

. الاسئلة تنهال بهذا الخصوص، مرة أخرى: . . مشكلة عند النساء بشكل خاص وهي خسارة دهون الوجه ويأخذ الوجه طابع الشكل الهزيل. . . الحل ينقسم الى قسمين: . 👈 تغذية دهون كامل الجسم. . . 👈 خسارة دهون البطن أولاً. . . كيف يحدث ذلك . . . .! يجب أن تعلم أن 80% من الجسم يحتوي على ناقل "transporter" للجلوكوز، و20% من الجسم يحتوي على ناقل للدهون المكونة من الفركتوز. . . بشكل مبسط: تكوين الدهون في كامل الجسم هو ا

دايت صحة رجيم \
117

. حقيقة: السمنة هي علامة على وجود خلل سببها ارتفاع او انخفاض هرمونات الجسم عن طبيعتها. . . معلومة: الدهون يتم تخزينها في الجسم على هيئة صلبة "شحم" أو دهون ثلاثية، ولكي يخسرها الجسم لا بد أن يحولها مرة أخرى إلى سائلة "دهون أمينية" لكي يدخلها الى الدم مرة أخرى. . . هذا يعني عودة السموم إلى الدم مرة أخرى لذلك أهم أمر يجب فعله هو عمل ديتوكس للجسم بعد إنخفاض الوزن لتنظيف الجسم. . . كل ديتوكس يختلف حسب

دايت صحة رجيم \
47

. أصبح النوم متأخرا في الليل وقلّة النوم أمر يتفاخر به البعض، بالاضافة إلى العادات لدى البعض بالسهر المستمر . . ولكن . . . . كثير يريد ضبط الجسم فقط، حتى لو كانت صحته هي القيمة، لذلك ترى الاقبال على مشروبات الطاقة وبكثرة رغم ضررها. . . . معلومة: يوجد في الجسم أكثر من 500 هرمون منها 3 هرمونات حارقة للدهون، وهرمونين تبني الدهون. . لا يمكن أن تعمل الهرمونات الحارقة للدهون بدون نوم كافي وبعمق. . . مع

دايت صحة رجيم \
65

. اصبحت هذه العضلات بالذات من الامور الصعبة لدى الكثير من الاشخاص . . . والسبب هو سير الشخص عكس الطريق المؤدي لها. . . لازال الاعتقاد السائد ان التمارين هي العامل الاول في جعل هذه العضلات تظهر ولكن . . . هذا عكس مايريده الشخص. . يجب أن تعلم بأن عضلات البطن موجودة لدى جميع الناس بدون استثناء ولكن المشكلة في عدم ظهورها هي الدهون التي تغطيها. . . فالتمرين ليس الا 15% من العملية وهو لرفع كثافة العضلة

دايت صحة رجيم \
47

. انتشرت جملة لا تشرب الماء مع الطعام رايح يكبر لك كرشك، ولكن لا علاقة لحجم الكرش بشرب الماء مع الطعام،فالكرش هي زيادة الدهون خارج المعدة والتي اما تكون على الاحشاء الداخلية أو مابين الجلد والعضلات. . بمعنى آخر لو عمل الشخص عملية قص معدة فالكرش لن يزول الا بزوال الدهون . . ولكن: . شرب الماء أثناء تناول تناول الطعام قد يسبب الحرقان "الحموضة" والارتجاع . . . كيف...! . تقرأ دائماً كلمة PH على علب الم

دايت صحة رجيم \
68

. حقيقة: لو استطاع الشخص أن يطبق نظام غذائي ويستمر عليه لانحلت معظم مشاكل السمنة. . حقيقة: لدينا 95% من الاشخاص الذين يفقدون أوزانهم تعود خلال سنة واحدة فقط، وهذا ليس احباط ولكن تحذير. . . ضروري نفهم التالي: تفكير الشخص بأطعمة أخرى والبحث عن وجبة مفتوحة في النظام الغذائي هذا يعني الادمان على الطعام، وهذا نفس الحال لمن يريد التخلص من ادمان التدخين. . . مصيدة شركات التغذية: هو وضع أي مادة مصرح بها ت

دايت صحة رجيم \
84

. تساؤل وصلني كثيراً هل أشرب الماء حار أم بارد..! . لافرق بين شرب الماء حاراً أو بارداً فدرجة حرارة الامتصاص له ودخوله للدم هي واحدة. . . ولكن: . البارد سيذهب الظمأ بشكل أسرع. . . الفرق عند غلي الماء لمدة مابين 5-15 دقيقة هو التغير الكيميائي بفقد المواد الكيميائية المسماة بمجموعة الهالوجين وهي الكلورايد والفلورايد. . . معلومة: مادة الكلورايد في مياه الشرب المعبأة تستخدم أضعاف الكمية في أمريكا و

دايت صحة رجيم \
77

. انفتاح الشهية وزيادة تناول الطعام . . منهم الاشخاص اللي عملوا دايت ووصلوا مرحلة لم يستطيعوا الاستمرار فيه. . . ملاحظة: أي غذاء يدخل لجسم الانسان يتم تسجيلة لدى الدماغ كطعام، ماعدا ماتم تحويره وتغييره فالدماغ لن يتعرف عليه. . الامر مثل السلع في محل أغذية كل سلعة لها باركود، وهي الخطوط المتقاربه لبعضها لكي يتعرف عليها جهاز المحاسبة. . ماذا لو رأيت قطعة غيار للسيارات معروضة للبيع في محل أغذية. سوف

دايت صحة رجيم \
71

. ممكن يكون البوست علمي، ولكن سيغير مجرى حياتك بإذن الله. . العديد يتبع دايت يحاول اصلاح الجسم فقط، من غير اصلاح الصحة، ولكن قد يكون الشخص نحيف من الخارج ولكن سمين من الداخل . . كيف . .! . . توفي TOFI : مصطلح اختصار لكلمة نحيف من الخارج سمين من الداخل، يعني تجمع الدهون التي على الاحشاء كالكبد والامعاء و و . .الخ. . ملاحظة: الدهون في الاعلى هي بداية المصايب من ضغط وسكر ودهون ثلاثية و جميع الامراض ا

دايت صحة رجيم \
40

. الامر يتكرر كل يوم ولدى البعض كل أسبوع أو كل شهر. ولكن هل هذا التصرف صحيح. . الميزان أصبح شيئ مخيف لدى البعض، والبعض الاخر مدمن عليه بشكل يومي. . . معلومة: الميزان ليس معياراً لقياس عملية حرق الدهون فلو زاد وزن الجسم عضلات سيرتفع الوزن مثلما لو كان دهون. . . . خلي بالك معي: تخيل الامر أنك أرسلت في مهمة لمراقبة شخص يدعى محمد في مدينة أخرى، ولكن فور وصولك الى تلك المدينة بدأت بمراقبة الاخ الاصغر ل

دايت صحة رجيم \
120

. ذهبت لغرض البحث الدراسي والعملي إلى روسيا، وتفاجأت بعدم وجود جهاز المايكرويف في مكان إقامتي هناك. . سألت لدى منظفي الغرف، ولم تعلم ماهو جهاز المايكرويف. . . عندها اتصلت على أحد الاصدقاء طبيب روسي وسألته نفس السؤال د. مايك كيم. . قال تم منعه من سنة 1976 وهو لا يستخدم في روسيا بسبب تغيير التراكيب الداخلية للطعام . سألته: هل يوجد ما تستند عليه. قال: أحضر حوضين فيه أسماك، وضع طعام أحد الاسماك بعد وض

دايت صحة رجيم \
44

. مشكلة لازال يعاني منها الكثير. . . المغص والقولون: . نتيجة لنتاول أطعمة لا يمكن للمعدة هضمها وهي التي تحتوي على مادة الجلوتين. . الجلوتين: عبارة عن سلسلة من البروتين له روابط كيميائية قوية، لا يمكن للمعدة هضمها لذلك تسبب التهاباً لشعيرات الامتصاص الخاصة بالطعام في الامعاء "الفلّاي" فإذا ضمرت هذا هو مرض السلياك، ملاحظة ضمور شعيرات الامتصاص والتهابها سيسبب آلام ومغص حين تناول بعض الاطعمة كالدهون

دايت صحة رجيم \
237

. وصلتني رسالة، إيش رايك بالكورن فلكس يكون وجبة إفطار صحية للأطفال. . سألتها: ماهو الدليل على إن الكورن فلكس صحي. . قالت: مكتوب عليه. . . مشكلتنا نصدق جميع مايعلن على أغلفة الأطعمة، وهم مازالوا يستغفلون المستهلك. . كلمة صحي ووضع صورة للفت الانتباه بالأناقه وكتابة قليل الدسم، المقصود بها هو إنهاء المنتج من على الارفف للاستفادة المادية من قبل المنتج. . التحايل الدعائي وصل ذروته، والضحايا هم المستهلك

دايت صحة رجيم \
74

. حقيقة: لا يوجد شخص غير ذكي إلا بوجود كثرة الشرود الذهني وعدم التركيز. لذلك عندما ينام الشخص لايمكن أن يتعلم. . . . تساؤل: . هل تشعر بالقشعريره أو التنميل داخل البطن عند حدوث أمر ما أو الشعور بأمر مختلف، ولماذا منطقة البطن. . العديد لازال يجهل وجود مايقارب 1000 نوع من البكتريا تعيش في الأمعاء، وهي متواجدة في جميع البشر. . وزن البكتيريا مجتمعة داخل أمعائك هو مابين 2-3 كيلوجرام . الشخص يتناول البقو

دايت صحة رجيم \
55

. لا زال العديد يضع النوم ليلاً أمراً ثانوياً بالنسبة لخسارة الدهون واصلاح الصحة العامة. . معلومة: هل تعلم لو وصل الشخص لعمر 90 سنة، يفترض أن يقضي 30 سنة نوم، بمعنى هو ثلث الحياة. . . معلومة: لا يمكن تفعيل وافراز أكثر من ثلث الهرمونات المسؤولة عن حرق الدهون وضبط العمليات الحيوية في الجسم الا عند النوم ليلاً بما لا يقل عن 6-8 ساعات ليلاً. . . ان كنت تحسب سعرات أو تقلل من كمية طعامك وتريد الخلاص من

دايت صحة رجيم \
80

. انزعاج واحباط ومعاناة من عدم خسارة 5 كيلو رغم عدم تناول الطعام. . لابد من فهم التالي، مثال: . الجسم يفرز الهرمونات، وكل هرمون تستقبله الخليه التي يوجد بها مستقبلات للهرمون، الامر مثل لعبة البيسبول شخص يرمي الكرة وشخص آخر معني باستقبالها، مثل هرمون الانوثة الاستروجين ستكون منطقة أسفل الجسم أهم المناطق المستقبله له لذلك نرى زيادة في حجم الفخذين والحوض. . . 👈 الهرمون الوحيد الذي له مستقبل في كامل خ

دايت صحة رجيم \
75

. تغير لون الجلد في مناطق الجسم إلى اللون الداكل يدل على عدم حيوية الجلد في هذه المناطق، والاصابة بمى يسمى بمقاومة الانسولين. . مقاومة الجسم للأنسولين، هي حالة رفض خلايا الجسم بادخال جلوكوز الدم "سكر الدم" اليها، لذلك الجلد يكون أقل حيوية وطاقة. . كلما ارتفع جلوكوز الدم سيضطر الجسم الى افراز انسولين اكثر، والمشكلة تقع عندما يرتفع جلوكوز الدم وخلايا الجسم ترفض ادخالها فيضطر البنكرياس لزيادة افراز ا

دايت صحة رجيم \
66

. من يغيب عن الحضور جسدياً قد يكون العلاج سهلاً بطلب الحضور منه، ولكن المشكلة من يحضر جسديا دون تركيز بشكل مستمر ثم تنخفض انتاجيته ثم يكون وجوده مثل عدمه. . و الفرق بين المبدع والشخص العادي هو التركيز للفهم وقوة الذاكرة. . . حالات النسيان المستمر وعدم التركيز وشرود الذهن مثل: . 👈تخرج من البيت وقد نسيت هل أغلقت الباب. 👈 تذهب للسوبر ماركت وقد نسيت ماذا ستشتري. 👈 تريد أن تقول شيئاً ثم يذهب من ذهنك فج

دايت صحة رجيم \
103

. الفطيرة الجاهزة، خفيفة وزن وثقيلة جداً على الجسم. . فطيرة ، كوروسان، دونات . . . . . منتجات تحتوي على أسوأ ثلاث مواد لعملية الهضم والايض "حرق الدهون". . . 👈 دهون مهدرجة 👈 سكر 👈 جلوتين . مشاكل هضمية في القولون بسبب الجلوتين والالتهاب التي يصنعها في شعيرات الامتصاص فيلّاي. . زيادة الدهون الثلاثية واقترانها بالكوليسترول بسبب الدهون المهدرجة. . سكر الفركتوز كورن سيراب، وهي عملية ادخال الطعام دون تسج

دايت صحة رجيم \
52

. هذا البوست سيجيب على تساؤلات كثيرة تصلني باستمرار، بتغيير النظام الغذائي لصحي دون انخفاض السمنة. . . مثال: عندما تشتري سيارة جديدة وتقودها بعنف باستمرار ستصل لمرحلة تبدأ بحدوث المشاكل وستظهر بعض المشاكل التي بدون عمل صيانه لها واصلاحها لن تزول، حتى لو عدل السائق استخدام السيارة برفق. في هذه الحالة لابد من تحديد المشكلة ثم عمل صيانة واصلاح السيارة اولا مع المحافظة عليها مستقبلا لكي تعمل دون مشاكل

دايت صحة رجيم \
441

. أدلي بدلوٍك وأخبرنا عن رأيك . . . . . . #تجميل #سفر #رشاقه #تسوق #متجر #مكياج #طبخات #الامارات #السعودية #الكويت #قطر #دبي #دايت #رجيم #تخسيس #تنحيف #جمال #صحة #سمنة #ابداع #لايكات #فولو #لايك #صحه #تصويري #حلا #رشاقة #ابداعي

دايت صحة رجيم \
99

. أحد الحالات تشتكي لي بزيادة السمنة لديها 25 كيلو في سنتين فقط بدون تغيير النظام الغذائي لديها، من بعد مشاكل عائلية ثم طلاق. . . لازال الاعتقاد لدى الكثير أن مشكلة السمنة هي من الطعام فقط. . . متى تحدث السمنة . . .! . هو عندما يحدث اضطراب للهرمونات داخل الجسم، ومن بعد هذا الخلل يحدث انخفاض عملية الايض ثم ترتفع السمنة. . . معلومة: الضغط النفسي سيسبب زيادة في هرمون الكورتيزول والمسؤول عن الضغط ال

دايت صحة رجيم \
94

. حقيقة: يكون الانسان ناجحاً عندما يصل، ويستمر في المقدمة، واذا تراجع فقد خسر مرة أخرى. . سيكون الامر نفسه اذا علمنا أن 95% من الاشخاص الذين يفقدون أوزانهم تعود مره أخرى مستقبلا، وهذا ليس احباط بل لتوجيه الانذار لك مستقبلاً، لتصل وتستمر في الوصول. . . حقيقة: لو كانت قلّة الاكل ستزيل السمنة لاستطاع أي شخص إزالتها. . نعم إذا قللت الطعام وتحركت بكثرة سينخفض الوزن، ولكن من أين ستأتي بالطاقة للحركة إذا

دايت صحة رجيم \
107

. تطلع من بيتك وتروح الاماكن العامة تحصل السمنة اصبحت ظاهرة. هالظاهرة ماكانت موجودة عند أجدادنا ليش . . .! . . لأن ملحقات الوجبات الرئيسية صارت اكثر من الوجبات الرئيسية نفسها في زمننا الحالي . . تخلص اكل تحلي، وأنت تاكل تحط صوص أنواع وأشكال، الشاي أصبح بسكر ووجبة الافطار لاتؤكل الا بالخبز. . والمستهلك لازال يبحث عن سبب سمنته وهو يتناول وجبات مصنعة في معظم ايامه. . امريكا هد الدولة رقم 1 في علوم

دايت صحة رجيم \
104

. لو خيرت طفل مابين حلاوة أم خيارة ، ماذا سيختار . .! . . لن يختار الطفل الحلاوة بشكل مباشر اذا لم يتذوقها من قبل وسيكون الامر متساوي. . وسيختار الطفل الحلاوة بشكل مباشر اذا كان قد تذوقها من قبل . . مالفرق بين الاثنين. . . عندما يتذوق الطفل أي طعام يحفز لديه مادة الادمان في الجسم "الدوبامين" سيعاود الاختيار لنفس النوع في المرة القادمة. . لذلك تجد الطفل غالباً ما يبكي عند المرور بجانب قسم الحلوي

دايت صحة رجيم \
137

. يقرر الشخص بتخفيف السمنة ثم يبدأ مباشرة بتخفيف الطعام، فيبدأ الوزن بالانخفاض حتى يصل الشخص لمرحلة ثبات ثم عودة السمنة مرة أخرى، ولو استمر على حاله فسيجد شحوب الوجه وتساقط الشعر وهزالة الجسم هو النتيجة. . لابد أن تعلم أن الوزن ليس مقياساً لاصلاح عملية الايض خصوصاً في البداية، ولو ذهب الشخص بميزانه إلى سطح القمر لاصبح الوزن منخفض جدا ولكن هل ستزول السمنة. . .! . يبدأ الشخص بعملية أيض "حرق دهون" من

دايت صحة رجيم \
41

. من يتحكم بتغذية العالم فعلياً . . . . . . عشرة شركات تتحكم في المنتجات الغذائية الموجودة في السوبرماركت بنسبة تصل إلى 90% وهي: 👈 بيبسي كولا 👈 نستلة. 👈 كوكوكولا. 👈 مارس. 👈 داناو. 👈 كيلوكيز 👈 موندليز. 👈 مايلز. 👈 الأغذية البريطانية 👈 ينيليفر. . . يمكن تسمية الشركات في الاعلى العابرة للقارات وهي تبـدو كشجرة أو شبكة متصلة ببعضها البعض.. فهي مثلا ترتبط بمؤسسات مالية أكبر منها (مثل جي بي مورغان ومجموعة

دايت صحة رجيم \
30

. ماهو رأيك بهذا المنتج، أو ماعندك أدوية تعالج السمنة... . هذه الاسئلة تصلني بكثرة، ولكن تذكر . . لا يوجد أدوية كيميائية يتم صناعتها ولها براءة اختراع ستعلاجك، بمعنى آخر العائد المادي أهم من حالتك الصحية لديهم. . لنستعرض القليل من دخل صناع بعض العقاقير: . 👈 الاول هو Lipitor للكوليسترول والدخل في سنة 5.22 مليار دولار. 👈 الثاني هو Prilose للحموضة والدخل السنوي 4.61مليار دولار. 👈 الثالث Zocor للكوليس

دايت صحة رجيم \
137

. تساؤلات عديدة عن عدم تناول الطعام عند الحاجة، والاكتفاء بشرب القهوة معظم الاوقات مع زيادة في السمنة. . . معلومة: الامتناع عن الطعام سيؤدي الى انخفاض ضغط الدم، وشرب القهوة باستمرار سيرفع من هرمون "ترانزمتر" الادرينالين، والذي سيزيد من الجهد على أهم أعمدة عملية حرق الدهون في الجسم وهي الغدة الكظرية. الادرينالين هو المسؤول عن ردة فعل الجسم عند الخوف، وأحد أعراضة زيادة خفقان القلب عند الخوف. . معلوم

دايت صحة رجيم \
673

. اختبر دقة الملاحظة لديك، يوجد ثمان كرات محيطة، كل كره محاطة بكرات صغيرة متساوية الحجم. . من الثمان كرات يوجد كرة واحدة فقط تساوي حجم الكرة التي في المنتصف، هل تستطيع معرفتها . . . .! . . . #تجميل #سفر #رشاقه #تسوق #متجر #مكياج #تحدي #الامارات #السعودية #الكويت #قطر #دبي #دايت #رجيم #تخسيس #تنحيف #جمال #صحة #سمنة #ابداع #لايكات #فولو #لايك #صحه #تصويري #حلا #رشاقة #ابداعي

Popular Now

Coco.Baku @coco.baku on Instagram photo October 20
+ Board

Don - 75 AZN 🌟🌟🌟______________________________________________________________Söz verdiyimiz kimi bu mövsüm biz Sizi yalnız sevindirəcəyik. Artıq 18 Oktyabrdan FALL FESTİVAL kampaniyamız başlayır. Və Siz bütün filiallarımızdan 50% dək ENDİRİMDƏN yararlana bilərsiz 🍁🍂🍁🍂 ______________________________________________________________Как и обещали в этот сезон мы будем Вас только радовать. Уже с 18 го

Bimmms24 @bimmms24 on Instagram photo October 20
+ Board

Cute kids alert 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽. Soft work on my darling 😘😘😘😘😘

александрия василевская @profil_govno on Instagram photo October 20
+ Board

Листайте Это не все результаты, участвовать больше нельзя!! Сорре ребята,что такая еботня с этими резами, просто я внезапно уехала в Питер и у меня есть интернет только в метро Запись с сфс я архивировала,так что профили участников не потеряю

Lucía Be @luciabe on Instagram photo October 20
+ Board

Bueno pues que estábamos retrasando el momento, haciendo llamadas, esperando… pero ha llegado el final 😪 Inoxcrom cierra la empresa, y con ella se va nuestra colección de bolis y plumas preciosos. Ha sido una época bonita y ahora nos toca volar. Volveremos con una colección mejor, ¡seguro! pero ha sido todo tan precipitado que ahora necesitamos un poco de tiempo 🍸 De momento pueden hacerse con nue

فانبال ایران | Funball Iran @funballiran on Instagram photo October 20
+ Board

. #مسي ٧ بار تو ٨ سال اخير از ٥٠ گل براي باشگاه و كشورش عبور كرده... . . سال ٢٠١٢ شديد تيز كرده بود🔥 . . . #AliOf #Messi

Светлана Камынина, Актриса @happykama on Instagram photo October 20
+ Board

Пустые люди на пустынном пляже #батуми

เจ้าแรก เจ้าใหญ่รองเท้ามือสอง @miliqshop on Instagram photo October 20
+ Board

♥️ Adidas Classic Slip On Shoes ♥️ authentic 💯% 〰🤘🏻✨ รองเท้าสลิปออนลายทางสีกรมขาว สวยน่ารักมีความมินิมอล เก๋ๆ ใส่สบาย ชิคเลยค่า ✨ ใหม่กริ้งเหมือนแกะกล่องมาเลยยยย ไซส์ 37 ราคา 590.- #adidas #ช้อปรองเท้ามือสองน่ารักช้อปกับวาโล้ด😋💙

Ludmilla Radchenko @ludmillaradchenko on Instagram photo October 20
+ Board

Ma!!! Chi che non ha fatto i compiti ieri???? Infatti stamattina dovremmo portarli alla maestra 👩‍🏫☝️☝️☝️☝️

เจ้าแรก เจ้าใหญ่รองเท้ามือสอง @miliqshop on Instagram photo October 20
+ Board

รุ่นนี้มาอีกแล้วค่าาา 🖤♥️〰 แนวสปอร์ตสตรีทสวยคูลว์มากกกก Adidas Classic Sandals 😍 authentic 💯% รองเท้ารัดส้นสีดำขลับ สายคาด 3 เส้น รวบเท้าเรียบ ปรับระดับได้ 🔥 ขอบด้านหลังซีจีแบรนด์ สภาพใหม่กริ้งเลยค่า ✨✨ ไซส์ 37-38 ราคา 890.- เท่านั้นนนนน 💙 #adidas #authentic