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Sigam @galerafitness eles postam diversas evoluções de Ex OBESOS, Ex Gordas, pessoas que tiveram evoluções/superação além de várias DICAS. - Sigam: @galerafitness

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A @jualeka te ensina que dá pra fazer Dieta e comer coisa boa. Como assim ??? Dá??? Da sim, a @jualeka emagreceu 40 kg com reeducação alimentar e atividade física sem passar fome...sem sofrimento... Venceu doenças e limitações e hoje quer te ajudar a vencer também. Ela posta dicas de emagrecimento, receitinhas e treinos. Recomendo ... 🚺 @jualeka 🚺 @jualeka 🚺 @jualeka - 👻 Snap: jualeka 👻 - Parab

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@mailakarling mostra em seu insta seu processo de emagrecimento. Tem muitas receitinhas fits e dicas para quem quer perder peso com saúde. Ela compartilha sua rotina de vida saudável e também fala de moda e beleza. Um insta voltado a mulher moderna. Eu sigo e recomendo: @mailakarling @mailakarling

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Quer emagrecer e não sabe por onde começar? Siga @rainaoficial, ela conta um pouco do seu processo de emagrecimento e posta todas as dicas e receitas que a ajudaram a chegar na sua incrível meta de eliminar 47kg😲😲😲😲 Siga: 🏋 @rainaoficial 🏋 @rainaoficial 🏋 @rainaoficial

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Menos de 6 MESES PARA ACABAR O ANO!!!😱 Ééé... Não consegue emagrecer???😤 Você precisa seguir a @barbaramorais_oficial e acompanhar: ✅ DESAFIOS; ✅ RECEITAS; E todas as DICAS de uma Futura Nutricionista que já emagreceu 20Kg!😱ela é muito atenciosa e responde todas as suas dúvidas 😍 Melhor Ig, segue⤵ @barbaramorais_oficial @barbaramorais_oficial @barbaramorais_oficial

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Sua mudança está dentro de você, para de se auto sabotar, você também nasceu para vencer diariamente. - Comente sobre essa EVOLUÇÃO. - #exgordos

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Emagrecer não é fácil. O que vocês acharam da evolução da @nandinhamorini ? Ela eliminou 34KG o que você tem a comentar sobre isso? - #EXGORDOS

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No IG @corpoquenaomepertence da minha amiga Aninha, ela divide seu dia a dia na batalha para perde os 30kg que adquiriu na gestação, além disso muitas receitas 🍝, frases motivacionais💪🏽, piadas 😆 e muito mais. 😍🍼💑🎂🍾🤔 . Eu sigo 👉🏽 e indico. 👍🏽 . 🍌 @corpoquenaomepertence 🍼 @corpoquenaomepertence 🏋🏽 @corpoquenaomepertence . #fit #receitasfit #gym #saúde #fitness #instafit #foconameta #diarioalimentar

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Queen ℬℯℯ ♛ @itsbisceglia on Instagram photo January 17
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io tristissima perché volevo andare a scuola così ma secondo la preside sono poco pudica

Ewa Chodakowska Fitness Expert @chodakowskaewa on Instagram photo January 17
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Ile razy słyszałaś ode mnie, ze DASZ RADĘ? Bliska Ci osoba powiedziała inaczej? Zrobiła to tylko dlatego, ze sama potrzebuje motywacji.. sama nie wierzy w swoje możliwości .. Nie musisz jej na siłę przekonywać.. nie musisz wchodzić na ścieżkę wojenną.. świata nie zmienisz.. ale swoją postawą możesz zainspirować.. Zamiast mówić o tym co zamierzasz zrobić.. zamiast wszystkich do tego przekonywać, za

Abra Rose @lonewolfyoga on Instagram photo January 17
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"Come a little bit closer Hear what I have to say Just like children sleeping We could dream this night away But there's a full moon rising Let's go dancing in the light We know where the music's playing Let's go out and feel the night Because I'm still in love with you I want to see you dance again Because I'm still in love with you When we were strangers I watched you from afar When we were

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😍جوانترین پۆست😃 🙂گۆرانیە شازەکان 😇 ❤️لێرە ببینە ❤️ 🤗پەیجەکەمان بە ئێوە وە جوانە 😘 😋تۆش هاوڕێکانت تاگ بکە😁 . #Rasha.😊 👇👇👇 @zhinare_xala_yassin S.c👻 zhinar_yassin

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bumbi79(Sara Backström) 💪 @bumbi79 on Instagram photo January 17
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Gymmet öppnar 4.30 måste duscha 5.50 för att hinna till jobbet. Tror det blir massa supersett biceps och mage 30 min och 50 min cardio. Slutar redan 17 så då blir det 60 min cardio. Kvällsmat idag med vaniljprotte i botten från @sportkost . Men nu zzzzz annars finns det ingen #bumbipower i morgon 😂😇💪 #bumbisresa

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