이준규 (Lee Junkyu) @junkyunii on Instagram photo December 15
1

아이리스 멤버 형님들과 함께 늘 감사합니다💕💕💕

이준규 (Lee Junkyu) @junkyunii on Instagram photo December 15
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막내진수 생일 추카해👍👍👍 #파리스짐 #막내진수 #윤진수

이준규 (Lee Junkyu) @junkyunii on Instagram photo December 15
1

금요일도 활기차게 아자아자🐵🐵🐵 #파리스짐 #잠백이

이준규 (Lee Junkyu) @junkyunii on Instagram photo December 12
6

오전수업 마치고 든든히 먹고 운동 하고 수업하러🐵😱🐵😱🐵😱🐵🐵 #파리스짐 #이거하나면충분해

이준규 (Lee Junkyu) @junkyunii on Instagram photo December 11
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빨리 다시 몸짱 되고싶다~😱😱😱 지금은 통통이~ #파리스짐 #잠백이 #일산 #파주 #삼송

이준규 (Lee Junkyu) @junkyunii on Instagram photo December 10
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주말엔 가족들과 함께💕 갈릭이는 부산에🐵 #가족 #갈릭 #늦둥 #어니언 #효니짱

이준규 (Lee Junkyu) @junkyunii on Instagram photo December 8
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벌써 너와 함께 생일 보낸지 3번째다 30년만더 함께 고생하자... #hbd #건스타 #생일추카 #파리스짐

이준규 (Lee Junkyu) @junkyunii on Instagram photo December 5
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저희 박주용매니저님께서 💕💕 고양시 덕양구 삼송동에 파리스짐 3호점 삼송점 오픈 하였습니다 🎉. 삼송점에서는 고퀄리티의 PT & EMS 트레이닝을 받아보실 수 있습니다 💪🏼. 현재 이벤트 중입니다 연락주세요~👍 . 주소 : 덕양구 권율대로 904 카카오톡 문의 : jayfit . . . #파리스짐 #3호점 #삼송점 #대박나세요 #스타필드 #고양#

이준규 (Lee Junkyu) @junkyunii on Instagram photo December 4
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드디어왔다...👍👍👍 #잠백이 #저도시켜먹습니다 #먹어보면반함

이준규 (Lee Junkyu) @junkyunii on Instagram photo December 2
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형님 체전준비할때👍👍👍 벌써 엊그제같다~감사합니다 😍 #Repost @rcn_ryu (@get_repost) ・・・ #준규야미안 #나혼자살기😋😁 . . 잃었던 자신감을 회복하고 있던 시기라 더 없이 소중하게 느껴지는 사진 #고맙다😍 #전화위복 #복근 #sixpack #식스팩 . . 즐거운 주말 보내세요🤗🤗🤗 . . . . #동양인최초 #세계선수권오버롤 #클래식보디빌딩 #세계챔피언 #류제형 #피지크 #스포츠모델 #보디빌딩 #운동하는남자 #운동하는여자 #비키니모델 #일산맛집 #일산피티 #일산pt #파란짐 #파란짐휘트니스 #선수레슨 #다이어트 #근육량증가 #프로필촬영

이준규 (Lee Junkyu) @junkyunii on Instagram photo December 1
3

따듯한 햇살과 함께 맛있는 간식 먹는 늦둥이🤣🤣😁😁😊😊😍😍 갈릭 어니언은 맨날 숨어서 먹지요~ #늦둥이 #갈릭 #어니언

이준규 (Lee Junkyu) @junkyunii on Instagram photo November 30
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조식 스타일에 오믈렛 감사합니다💕 남자는힘이지~ 흑마늘먹고 힘내야지 그럼👍👍👍 #조식스타일 #잠백이 #흑마늘 #먹어봤니?

이준규 (Lee Junkyu) @junkyunii on Instagram photo November 29
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2018 기다려~🐵🐵🐵😱😱😱 #파리스짐 #잠백이즙 #덤브스트럭

이준규 (Lee Junkyu) @junkyunii on Instagram photo November 28
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좋은생각하자~~🙏🙏🙏 웃자 늘 긍정적으로👍👍👍 #긍정 #할수있다 #파리스짐

이준규 (Lee Junkyu) @junkyunii on Instagram photo November 25
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꾸준함이 답이다~ 다들 주말잘보내세요🐵😢🤣😄😁😊👍😍# #잠백이 #식단 #파리스짐

이준규 (Lee Junkyu) @junkyunii on Instagram photo November 23
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내가 비록 지금 유치원 수준에 영어지만... 기다려... #영어 #울렁증 #극복하자 #파리스짐

이준규 (Lee Junkyu) @junkyunii on Instagram photo November 22
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수험생 여러분 수능 화이팅입니다💕💕 #눈보라쳐도 #수험생을위하여 #따듯한핫팩 #준비했어요 #수능화이팅

이준규 (Lee Junkyu) @junkyunii on Instagram photo November 22
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운동전 식사는 💕💕💕 #잠백이즙 #파리스짐 #햄버거 #먹고싶은날

이준규 (Lee Junkyu) @junkyunii on Instagram photo November 21
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내가 덤브를 자주 입는이유는~ 좋자나 나이키 아디다스보다😍😍😍 벌써 2년넘게 입고있구나~ #덤브스트럭 #파리스짐

이준규 (Lee Junkyu) @junkyunii on Instagram photo November 21
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항상식사때 마다 야채를 꼭 넣어서 먹는데 첫번째 식사엔 야채를 빼서 먹는중이다~ 잠백이즙과 함께❤️ #잠백이즙 #파리스짐 #5

이준규 (Lee Junkyu) @junkyunii on Instagram photo November 20
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늘한결같은 종국이형 정신적지주!!! 그리고 내편 이우형 ❤️ 감사합니다 고맙습니다 사랑합니다 #이종국형 #최고의남자

이준규 (Lee Junkyu) @junkyunii on Instagram photo November 20
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늘 감사합니다 형💕 고맙습니다 감사합니다 사랑합니다 #최관희 #알러뷰

이준규 (Lee Junkyu) @junkyunii on Instagram photo November 20
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하와이에서 결혼식 후 어른들에게 인사드리기 위해 부산에서 조용히 피로연 하였습니다. 한분 한분 연락 못드려 죄송하고,, 멀리까지 내려와주셔서 축하해주신분들 잊지 않겠습니다😱 다시한번 잘 살겠습니다 ❤️ #피로연 #부산

이준규 (Lee Junkyu) @junkyunii on Instagram photo November 18
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장트러블때문에 항상 고민이였는데 양배추따로 먹는것도 너무 힘들어했고.. 이젠 밥먹고나서 먹음 소화도 잘되고 장트러블은 이제끝남 신난다~~😍😍🐵🐵🐵👍👍👍 #잠백이즙 #파리스짐 #이고통아늬? #먹어봤늬? #이겨냈다

이준규 (Lee Junkyu) @junkyunii on Instagram photo November 17
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형님들과 함께 너무 즐거웠습니당😍😂🐵💪🏿 #Repost @jang_yong_suk (@get_repost) ・・・ 스승님..아니 형 한테 더 잘해야겠다고 생각한 불금~ 동생이지만 배울게 많은 이준규선수 @junkyunii 진심을 다하겠습니다🙏🏿 - - #난 혀로 잘하지 않아 #모두 행동으로 잘하자 #bodybuilding #엘리트 #보디빌딩 #대한체육회의 자랑 #동양인 최초 #세계선수권대회오버롤 @rcn_ryu #따거💪🏿

이준규 (Lee Junkyu) @junkyunii on Instagram photo November 16
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평생너만~ 허리가 안아파야 하는데 새신랑이 미안해...💕 #하와이

이준규 (Lee Junkyu) @junkyunii on Instagram photo November 15
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안녕하세요 이준규입니다.! 보디빌딩에 있어서 먹는 식품과 제품 굉장히 중요하다고 생각하여 먹는 거에 대한 선택을 놓고 굉장히 고민하는 편인데요 저는 이 제품들을 출시되기 전인 년초부터 이번 시즌 마무리까지 섭취를 했고 좋은 성적들로 시즌을 마무리 했습니다. 기존의 나와있던 제품과는 다르게 잠백이 만의 특허받은 저온 효소 발효 공법을 통해 재료 그대로를 녹여 냈기 떄문에 세포의 파괴나 변형없이 그대로 몸에 전달 할 수 있습니다. 제가 직접 8개월 정도 먹어보고 테스트를 마친 제품이기에 자신있게 추천드립니다. 네이버에 ❤잠백이❤ 검색해주세요 #잠백이 #건강식품 #다이어트 #건강쥬스 #해독쥬스 #건강

이준규 (Lee Junkyu) @junkyunii on Instagram photo November 13
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파이팅 넘치고 좋다~ 파리스짐 좋다❤️❤️❤️

이준규 (Lee Junkyu) @junkyunii on Instagram photo November 13
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어제 피시방에서 스타하고있는데 한 고등학생이 팬이라고 주셨습니다 계란과 아메리카노 잘먹겠습니다 너무 감사합니다 이거 보면 꼭 센터 놀러오세요 운동 알려드릴께요 ❤️ 고마워요 #세상은 #아직따듯해

이준규 (Lee Junkyu) @junkyunii on Instagram photo November 13
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제형이형이랑 종민이형이랑 오리고기~😍🤦‍♂️💕🐵😱 맛있게 잘먹었습니다 ❤️ #오리고기 #일산 #맛집 #류제형스승 #클래식월드챔피언 #이준규선수 #2018 #보여드립니다😍

이준규 (Lee Junkyu) @junkyunii on Instagram photo November 12
4

둘도 없는 친구 지웅아 결혼추카한다~ 명경이 누나도 너무 추카추카 행복하게 오래 살아요~~❤️❤️❤️😍😍😍 #친구 #결혼

이준규 (Lee Junkyu) @junkyunii on Instagram photo November 11
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점점 통통해 지는중~ 내년 준비해야지~~~👍👍🏆🏆 #파리스짐

이준규 (Lee Junkyu) @junkyunii on Instagram photo November 10
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#Repost @heanooni (@get_repost) ・・・ 가방안에 넣어진채로 버려졌던 연시의 영원한 가족이 될 분을 찾아요. 넘 귀여운 아가라서 금방 입양가겠지 하며 항상 눈팅만 했는데, 아직 입양을 못갔나봐요. 맘이 아프네요. 페키니즈 좋아하시는 분들의 많은 관심 부탁드려요. #Repost @yuhengsa (@get_repost) ・・・ 〽️연시 페키니즈 8세 4.5kg 여〽️ . 기염둥이 연시❤️ ▫️자기 표현이 확실해요. 좋으면 뒷꽁무니 쫓아다니구요. 싫으면 '앙앙앙 악~~!'하고 짖어요 ▫️패드배변 정확히 하기 시작했어요(한달걸림) ▫️낯선 사람 낯선 개에게 누구냐고 짖어요(주의: 가아끔은 물수도 있어요) ▫️눈이 뿌연 이유는 각막결막염 때문이에요. 백내장 녹내장 아이에요 ▫️친구들이랑 큰

이준규 (Lee Junkyu) @junkyunii on Instagram photo November 10
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일산 파주에 영어회화 가능하신 선생님 계신가요~ 적극적으로 가르쳐주실분 찾습니다~👍 #영어회화 #잉글리쉬 #선생님

이준규 (Lee Junkyu) @junkyunii on Instagram photo November 9
4

#Repost @kaiser.arms (@get_repost) ・・・ Such an amazing gym...Thank my master @junkyunii to correct my arms workout. 👍👍👍 💪🏼 #anyonghaseyo

이준규 (Lee Junkyu) @junkyunii on Instagram photo November 9
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일규랑 리코 그리고 조카 케이~ 나를 더닮은거같다 ㅋㅋ 하횬상도 추가❤️ #가족 #친동생 #일본사람

이준규 (Lee Junkyu) @junkyunii on Instagram photo November 9
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임채준 선수레슨 프로필 완성👍👍 그간의 노력 박수👍🙏🐵😎 꼭 하고싶은 것이 있다면 생각이 들면 기회라고 생각하고 실천하세요 지금까지 저를 찾아오신 분들보면 기회라 생각하고 하던일 마저 잠시 포기 하고 이 한순간을 위해 달려온분들 입니다 저도 많이 배웁니다 늘 어디가서도 잘되길 바랄께요 화이팅 ❤️❤️❤️ #파리스짐 #열정 #감사 #프로필은 #지소울

이준규 (Lee Junkyu) @junkyunii on Instagram photo November 8
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좋은 것만 보고 느끼고 생각하기.

이준규 (Lee Junkyu) @junkyunii on Instagram photo November 5
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신혼여행을 마치고 한국으로 고우~ 안녕 하와이🌺🌺🌺🌺 행복했어요❤️❤️❤️❤️ #10박#12일 #매우짧다 #이등병휴가같아 #키네틱피플

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CityShor Ahmedabad @cityshorahmedabad on Instagram photo December 16
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Удивительный мир 🌏 @travels__world on Instagram photo December 16
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🔥پیج حمایت از ورزش بانوان🔥 @varzesh_banovan_ on Instagram photo December 16
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เสื้อผ้าแฟชั่นสไตล์ดารา ฯ @begin_closet1 on Instagram photo December 16
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Yassi Pressman @yassipressman on Instagram photo December 16
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Yemek Nerede Yenir ® @yemekneredeyenircom on Instagram photo December 16
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Tong Tji @tehtongtji on Instagram photo December 16
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سمسار دبي | Smsar الامارات @smsardxp on Instagram photo December 16
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