Gracyanne Barbosa👑 @lifegraoficial on Instagram photo March 29
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Quem adivinhar de quem é esse bumbum eu dou um 🍭.. Dica: Começa com G de Gracyanne...

Gracyanne Barbosa👑 @lifegraoficial on Instagram photo March 29
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@graoficial - Treino de deltóides by @morennahcamila 01.Aquecimento manguito (interno e externo - sem descanso - 2x20 para cada) 02. Elevação lateral unilateral no banco 3x15/12/10 + Elevação frontal no mesmo banco com barra W livre 3x15 03. Elevação frontal com anilha (vai segurar "mais em baixo" mãos mais próximas 3x20 + Elevação lateral completo sentada no banco 3x20 #treinodagra #teamgrac

Gracyanne Barbosa👑 @lifegraoficial on Instagram photo March 28
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@graoficial - Quando me perguntam sobre os tratamentos que faço no cabelo, para ele sempre ficar impecável. Eu hidrato em casa 1 vez na semana e lógico tbm indico o Luminus Hair, que o deixa mais brilhante, mais forte ajuda a crescer maravilhoso!! 😍😍 Acesse o site www.luminushair.net , use o cupom VERÃOLUMINUS e garanta seu desconto! #LuminusHair #VaiCrescer #VerãoLuminus #ProjetoRapunzel #Cabelo

Gracyanne Barbosa👑 @lifegraoficial on Instagram photo March 27
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@graoficial - Treino de pernas com @personaljanu Nessa nova fase de treinos, meu personal tem priorizado me matar 😅😱😂😂 brincadeira #maisoumenos Agora o descanso é sempre mínimo , tendo assim um treino mto intenso e mais curto . Por isso deixei no vídeo um pedacinho da hora que respiro , se 10 seg pode contar como tempo pra respirar né kkk O que quero dizer mesmo é que a concentração é fundamenta

Gracyanne Barbosa👑 @lifegraoficial on Instagram photo March 27
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@graoficial - Essa semana postei o antes/depois do Ian , um seguidor que comprou o #Estril e me escreveu , dizendo que em pouco tempo de uso conseguiu remover 70% das estrias. Recebi outros antes e depois (como o de hj) , que irei mostrar pra vcs aos poucos.. Esse creme revolucionário , que é recuperador de marcas e cicatrizes , ainda reconstrói em um período muito curto , todas as fibras da su

Gracyanne Barbosa👑 @lifegraoficial on Instagram photo March 27
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Nova modelo @maxtitaniumsuplementos... @reinaldodrummond tomou o posto da Diva @graoficial, realmente ela tem todos os atributos de uma Diva fitness 😂😂💄👝👜👗

Gracyanne Barbosa👑 @lifegraoficial on Instagram photo March 26
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@graoficial - Pq eu amo esses meus paulistas queridos? Pq eles me enchem de carinho , lotam os eventos , qualquer hora , qualquer dia da semana , eles sempre dão um jeitinho de estar comigo , isso me encanta , me deixa feliz , agradecida e me motiva. Obrigada a todos que estiveram ontem , nas lojas; Foccus Nutrição Esportiva e Via Natura , foram dois eventos incríveisss! #osmelhoresfasdomundo #s

Gracyanne Barbosa👑 @lifegraoficial on Instagram photo March 24
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@rafaelmanole - A linda de hoje @graoficial para @mafiabrasileira photo @wamsantos

Gracyanne Barbosa👑 @lifegraoficial on Instagram photo March 24
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Nossa diva representando muito bem a @mafiabrasileira... Make arrasadora e cabelo feitos pelo maravilhoso @rafaelmanole 💅

Gracyanne Barbosa👑 @lifegraoficial on Instagram photo March 24
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Então segura esse lacre da nossa rainha @graoficial 😱💕 Você arrasa @rafaelmanole 💎👑

Gracyanne Barbosa👑 @lifegraoficial on Instagram photo March 24
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@graoficial - Galera de SP , tem #blitzmaxtitanium pra vcs! HOJE 24/03: 1⃣➡ Foccus Nutrição Esportiva Avenida Maria Coelho Aguiar n°215 , BIG , Jd São Luiz , Centro Empresarial , Piso Shopping. 👉 Das 11h30 as 13h30. @foccusnutricao 2⃣➡ VIA NATURA Avenida Barão de Mauá n° 429 , Centro , MAUÁ. 👉 Das 15h as 17h. SÁBADO 25/03: 1⃣➡ MUGO SUPLEMENTOS Avenida Presidente Costa e Silva , n° 942 , Bairro

Gracyanne Barbosa👑 @lifegraoficial on Instagram photo March 24
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@graoficial - Receitinha do famoso bolo de coco da @cozinhasaudaveldagra 👉Ingredientes da massa: 2- ovos 2- xícaras de açúcar de coco (usei da @copra_alimentos ) 2- colheres de sopa de manteiga de coco (usei da @copra_alimentos maravilhosaaa) 1- copo americano de leite sem lactose 2- xícaras de farinha sem glúten 1- colher de sopa de fermento em pó. 👉Calda: 2- colheres bem cheias de açúcar de co

Gracyanne Barbosa👑 @lifegraoficial on Instagram photo March 23
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@graoficial - Para as meninas que perguntam sobre qual método utilizo na sobrancelha , faço micropigmentação. É incrível como uma sobrancelha bem feita , muda a fisionomia , o olhar e aumenta a nossa auto estima , né? As vezes na correria do dia a dia , acabamos deixando um pouco de lado ou pra depois , o resultado? As minhas já estavam pedindo socorrooo kkkk então , corri lá na @clinicamais e a

Gracyanne Barbosa👑 @lifegraoficial on Instagram photo March 23
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Que biquinho mais lindo meu Deus 😂.. Essa sua energia contagia 😍👏🎵💎 @graoficial

Gracyanne Barbosa👑 @lifegraoficial on Instagram photo March 23
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@graoficial - As meninas ficam loucas com os tênis e sandálias que uso da @lojaconceitofashion mas eu as entendo kkkk além de lindos , eles são estilosos e muito confortáveis , da pra usar em diversas ocasiões , academia , trabalho , balada , viagens... Eu fico cada dia mais apaixonada pelos meus 😍 no site: www.conceitofashion.com.br vcs podem encontrar a coleção completa de tênis e flatforms , q

Gracyanne Barbosa👑 @lifegraoficial on Instagram photo March 22
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@graoficial - A galera da bluefit academia me pediu algumas dicas de alimentação para dia de treino de musculação. Antes do treino eu gosto de comer claras e purê de batata doce 🍠 e depois do treino tbm kkkk ou opto por um shake de proteína . Lembrando sempre da importância de um profissional . É isso aí galera da @bluefitacademia essa semana estou indo aí treinar na unidade vila Olímpia que que

Gracyanne Barbosa👑 @lifegraoficial on Instagram photo March 22
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@personaljanu não judia da minha bichinha assim 😪😭😂 💎@graoficial - Agachamento SST #piorseriequejafiz 😨#seguraovomito 😱 Começa com 10 repts e vai aumentando o peso até aguentar fazer apenas 1 , só que o descanso é de 10 seg apenas 😩 qd chegar a carga máxima , tira 40% faz até a falha , tira 60% e faz até a falha Afundo com passada 3 x 20 + sem peso 3 x 20 Stiff 4 x 12 #treinodagra #teamgracyan

Gracyanne Barbosa👑 @lifegraoficial on Instagram photo March 21
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@graoficial - Meninas, vocês que me seguem, sabem que estou usando o Luminus Hair, e é sério galera, parece mágica, cresce bastante! Além de crescer o cabelo, ele fortalece e dá um brilho maravilhoso! Estou simplesmente APAIXONADA 😍😍 Acesse o site www.luminushair.net , use o cupom VERÃOLUMINUS e garanta seu desconto! #LuminusHair #VaiCrescer #VerãoLuminus #ProjetoRapunzel #CabeloLindo #Meuqueridi

Gracyanne Barbosa👑 @lifegraoficial on Instagram photo March 21
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@graoficial - Oi galera , essa semana recebi uma direct do @iaanprado , dizendo que começou a usar o creme para estrias que postei aqui , o #estril ele dizia , que estava feliz com os resultados que surgiram em pouco tempo de uso. Então , ele me mandou uma foto do antes e depois , fiquei impressionada 😱😱😱 como é bom e gratificante ver que um produto que acredito/confio , ajuda e faz a diferença n

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دختــــــــــرونه @dokhtaro0ne on Instagram photo March 29
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معرض الزين @alzeen_expo on Instagram photo March 29
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GRAHAM ELLIOT @grahamelliot on Instagram photo March 29
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This video of my brother @brianfrancisball skating/falling is like the Zapruder film; you can't turn away. Glad that other guy on the ramp was so quick to help! #SkateOrDiet

Belleza Chilena - 50K @belleza.chilena on Instagram photo March 29
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Sigo en este #miercoles con esta preciosa foto que me envio esta chica @moreniiiiita_ Sigan a esta #bellezachilena #instachile#chilegram#chile#belleza#chilena#latina#girl#beauty#pretty#gorgeous#chileangirl#amazing#instalike#marzo#marzo2017#2017#otoño2017#otoño#march#march2017

FITNESS • HEALTH • INSPIRATION @deniceemoberg on Instagram photo March 29
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My current shape, I miss the pump in my shoulders and arms, I'm feeling so tiny and lean but I'm sure it's only the brain ghosts 🙈it's funny how your brain can make you see stuff that isn't "real" 👻 How to do fat free popcorn is up on the blog now ☺️🎀