Fabiana Kirsch @fabkirsch on Instagram photo December 9
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Bom dia fim de semana 🦄 Meu pão de frigideira + shake de whey com frutas vermelhas 😋🌱🍃

Fabiana Kirsch @fabkirsch on Instagram photo December 8
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Receita pra vocês testarem no finde 😋🍠Panqueca de batata do doce 🍠 2 ovos ➕ 50g de batata doce cozida ➕ 1/2 banana caturra ➕ 1 colher de sobremesa de polvilho doce ➕ canela a gosto. Misture os ingredientes com um mixer e prepare panquecas fininhas na frigideira antiaderente. Bom fim de semana!! 💪🏻😘 #nutrifabikirsch #picfood #healthyfood #healthylifestyle #amominhadieta

Fabiana Kirsch @fabkirsch on Instagram photo December 7
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💚💚💚 SORTEIO 💚💚💚 ALMOÇO COM ACOMPANHANTE NO @caminhoorganico em São Leopoldo + 1 BOLSA TÉRMICA. COMO PARTICIPAR? ➡Siga o meu perfil no Instagram ➡ Siga o perfil do @caminhoorganico ➡Curta esta esta foto ➡Marque uma pessoa nos comentários . O sorteio será realizado na sexta-feira dia 15/12/17 . O prêmio poderá ser utilizado até 12/01/18 . Poste um nome por vez, pois quanto mais comentários você fize

Fabiana Kirsch @fabkirsch on Instagram photo December 5
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🍒 Sempre dou dicas de como facilitar o emagrecimento, mas vamos ao que você NÃO precisa para emagrecer: ❌ Dieta restritiva ❌Suco detox ❌Contar calorias ❌Produtos light/diet ❌Cinta modeladora ❌Aeróbio em jejum ❌Gastar com alimentos da moda ❌Tomar litros de chá ao dia ✅Lembrando que nada engorda ou emagrece de forma isolada. O que emagrece e engorda é um conjunto de fatores. Exemplo: você treina com

Fabiana Kirsch @fabkirsch on Instagram photo December 4
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Segue a receita campeã de pedidos do stories 🍞 pão de frigideira 🍞 1 ovo 🥖 1 colher de sopa rasa de aveia 🥖 1 colher de sobremesa rasa de requeijão light 🥖 1 colher de sopa de farinha de linhaça 🥖 1 colher de sobremesa de psyllium em flocos (faz bastante diferença na textura). Misture os ingredientes, adicione sal a gosto e 1/2 colher de chá de fermento químico. Prepare na frigideira untada, em fo

Fabiana Kirsch @fabkirsch on Instagram photo December 2
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Dia de treino em dupla🏋🏿‍♀️🏋🏿

Fabiana Kirsch @fabkirsch on Instagram photo November 28
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🍒Fiz uma enquete no stories para saber qual post vocês se interessavam mais👉🏼🔸ganho de massa muscular 💪🏻 ou 🔸definição. Não fiquei surpresa com o mais votado: definição muscular (mais pedido no consultório)! O que poucos sabem é que para atingir a tão sonhada definição, a maioria dos pacientes precisa passar pelo processo de hipertrofia (ganho de massa). A definição muscular é atingida quando temo

Fabiana Kirsch @fabkirsch on Instagram photo November 27
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🍒O que você está incluindo em seus lanches? 🤔 Você sabia que um bom lanche da tarde pode evitar ataques de fome à noite? Então seguem 4 opções de alimentos que podem fazer parte de um lanche nutritivo 💪🏼 Agora ⏩ DESLIZE PARA O LADO ⏩ e veja 4 alimentos que não contribuem para sua saúde e bem estar ❌ E aí? está usando mais alimentos da primeira foto❓👍🏼😄 ou da segunda foto❓👎🏻😫 Vamos mudar essa reali

Fabiana Kirsch @fabkirsch on Instagram photo November 25
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🎶 A melhor maquiagem é o sorriso no rosto 🎶

Fabiana Kirsch @fabkirsch on Instagram photo November 21
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🍒O que você está incluindo em seu café da manhã? 🤔 Seguem 4 opções de alimentos que podem fazer parte de um desjejum nutritivo 💪🏼 Agora ⏩ DESLIZE PARA O LADO ⏩ e veja 4 alimentos que não contribuem para sua saúde e bem estar ❌ E aí? está usando mais alimentos da primeira foto❓👍🏼😄 ou da segunda foto❓👎🏻😫 Vamos mudar essa realidade?? 🙌🏼 🙏🏻 #nutricionista #nutrifabikirsch #nutricionistaesportiva #nutr

Fabiana Kirsch @fabkirsch on Instagram photo November 20
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Delícias que recebi da @glulac 😋Pra quem não conhece ainda 👉🏻a marca tem produtos sem lactose, glúten, vegano e zero açúcar! Agora é controlar pra não comer tudo de vez 🙊🙈😍🙏🏻 #healthyfood #vidasaudavel #nutrifabikirsch

Fabiana Kirsch @fabkirsch on Instagram photo November 14
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Se o tempo é curto, curto tudo até o fim ✌🏼💛

Fabiana Kirsch @fabkirsch on Instagram photo November 13
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Feriado antecipado por aqui ✌🏼☀️🌴

Fabiana Kirsch @fabkirsch on Instagram photo November 11
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🎶 Esse papo de que se tu não existisse eu te inventaria é tão clichê, mas cai tão bem quando se trata de você 🎶 💙

Fabiana Kirsch @fabkirsch on Instagram photo November 7
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🏖Verão chegando e com ele as férias, feriados... e surge a dúvida: como manter dieta e viajar? 🤔 ☀️O segredo é fazer boas escolhas, independentemente de onde você estiver, isso é reeducação alimentar e autocontrole, que você só conquista com o tempo. Claro que comer algo diferente e provar a comida local é importante, mas tenha bom senso para não perder todo resultado conquistado durante o ano! En

Fabiana Kirsch @fabkirsch on Instagram photo November 5
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"E quem gostou grita: ÔXIIII! 🙌🏼" Minhas #miseravonas 💛Valeu muito 🙏🏻🌴☀️

Fabiana Kirsch @fabkirsch on Instagram photo November 3
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Sorria, você está na bahiaaa paê!! 🌴☀️💚

Fabiana Kirsch @fabkirsch on Instagram photo October 30
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Rexxxpeita nosaa segunda ✌🏼☀️🌴

Fabiana Kirsch @fabkirsch on Instagram photo October 30
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Plenitude da segunda feira 😌🌴☀️

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ริว จิตสัมผัส @riew_wp on Instagram photo December 11
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ยังคงเดินทางต่อไป #ไม่รับปรึกษาเป็นการส่วนตัวโดยเฉพาะเรื่องดูดวงไม่ว่ากรณีใดๆทั้งสิ้นติดต่อผ่านทางรายการเท่านั้น

Beauty💋 @mazarin_design on Instagram photo December 11
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اكتب شی تؤجر علیه . . شرايكم بالنقش @abaya_show @abaya_show @abaya_show . . . . . . . . #mehendi #حناء#حنايات#الحناء#رسم#نقش#فن#موضه#ديزاين#الامارات#ابوظبي#مشاركه#دبي#تصويري#عدستي#henna #صالونات#ذهب#عروس#فساتين#عبايات# #قطر#البحرين#عمان#heena#henna_art#design#uae#mehemdi#hudabeauty .

Итальянская Одежда @italianolook on Instagram photo December 11
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AlbayanNews @albayannews on Instagram photo December 11
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80.5 % ثقة المجتمع بالإعلام الإماراتي كشفت نتائج دراسة أعلن عنها المجلس الوطني للإعلام أمس بعنوان «مؤشر الثقة بوسائل الإعلام في الإمارات»، عن أن المعدل العام لثقة المجتمع بالإعلام الإماراتي بلغ 80.5%، فيما بلغت الثقة العامة بوسائل الإعلام الإماراتية (الثقة الانطباعية) 94%، وأكدت أن 97% من العاملين في وسائل الإعلام المحلية اليومية هم صحافيون مهنيون. المزيد في موقع #البيان #البيان_القارئ_دائما @nmcu

Kabar Aceh Indonesia @kabaraceh on Instagram photo December 11
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Bolu Ubi, Risol Ayam, Pia Coklat dari @bolunaila siapa yang bisa nolak sihh? Ini Oleh-Oleh Khas Medan cocok banget deh untuk kerabat, keluarga di rumah.... bisa terima pengiriman keluar kota, di pack dan fragile 1 hari sampai Yuk cek skrg juga IGnya @bolunaila @bolunaila @bolunaila mumpung masih ada PROMO, yakin gamau pesan? @Kabaraceh support pengusaha muda Ayo dukung pengusaha pengusaha muda

PURWAKARTA, JAWA BARAT @explorepurwakarta on Instagram photo December 11
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chrystina ng 黃瑋瑄 (chryss) @chrystinang on Instagram photo December 11
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Also, one of the popular selfie spots in the world —————— BY THE WASH BASIN. IN THE WASHROOM.😅 #throwback _ 《#ChryssGoesTo》#TAIWAN #台灣 — #TAIPEI #台北 #台北市

รองเท้ามือ2 แบรนเนมด์แท้ @twin_nn_shop on Instagram photo December 11
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Tory Burch sandals Authentic💯% สวยอย่างเรียบหรู จับชุดไหนแมทก็ปัง สวยเก่นไฮโซ ดูดีมีระดับ 1,190฿ Sz.38 #แบรนด์หรูแบรนด์ดังราคาหลักหมื่น #sbn #siambrandname

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#sachyia galaan Admin👉🏼@princekahlon002 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼 @diljitdosanjh @ranjitbawa @officialgarrysandhu @babbalrai9 @neerubajwa @kapilsharma @virat.kohli @akaynation @deepikapadukone @sukshindershinda @ranveersingh @akshaykumar @anushkasharma @sunnyleone @parineetichopra @varundvn @aslisona @ammyvirk @kaurbmusic @justinbieber @anushkasharma @iamsrk @beingsalmankhan @ranveersingh @kr

Kelley Day @gt_kelley on Instagram photo December 11
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Who ever thought I’d be here on my 21st birthday. I mean..the people I have come to love, the types of problems I have faced, the city in which I live, and the amazing job that I have! I never thought I’d make a life like this for myself.. it almost seemed implausible to even dream, but here I am today. Endlessly grateful. My family. My friends. And even my enemies. My achievements and regrets. T

BONITA U Shops @bonitaushops on Instagram photo December 11
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