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Esmagando posterior 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 Hoje quem puxou o treino foi minha amiga carrasquinha @rhayzadangelo 🔥🔥🔥🔥 Look @mariagueixafitness Academia @sergioamim 👊👊👊 uma máxima com peso máximo possível + reduz metade do peso faz mais uma máxima + reduz a carga e faz lento até a falha 👊👊👊👊👊👊👊👊 #Barbiemonstro #strong #treinoanimal #shap #maromba  #semdorsemganho  #muscle #bumbumnanuca #vemmonstro #bodybiulder #