Rutina de brazo para sacar ese músculo!!! 💪🏻 . (Ahí les puse cuantas reps).... 3-4 veces el circuito... con todo!!! . Recordemos que crear músculo hace que nuestro metabolismo sea eficiente y nos mantiene activos y sanos!!! 💪🏻 . . . #marcefitness #marcefitnesscoach #marcefitnessvids #marcefitnesstips #hardworking #determination #strong #strongwomen #strenght #shoutout #instafit #nopainnogain #fit

 @marcefitness on Instagram photo 15th November 2017

Photos from (@marcefitness)

Popular Now

منزل شیک من💒💐 @manzele_shike_man on Instagram photo January 19
+ Board

@zohreh_ahmadisalem 🎨آتلیه نقاشی رامیلا 🎨 ی سورپرايز شیرین برای روز ولنتاين💖 هدیه ای خاص، ماندگارو جذاب نقاشی چهره ی عزیزتون رو بما بسپارین 🎨 با تکنیک مد نظر شما ميتونه دیوار منزلتون رو شیک تر کنه 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🎨 @zohreh_ahmadisalem 🎨🎨 @zohreh_ahmadisalem 🎨🎨🎨 @zohreh_ahmadisalem 📱09356949802

Караганда @shock_krg on Instagram photo January 19
+ Board

Казахстан находится на 8 месте в мире по запасам угля. Практически вся угольная промышленность у нас приватизирована, государство имеет долю лишь в ТОО «Богатырь Комир», которое входит в государственный холдинг Самрук - Энерго. Добычу угля осуществляет 33 компании, 5 из которых иностранные, 28 казахстанские. Думаете, мне нечего делать и поэтому я открыла Google, чтобы рассказать вам об угольной п