Juliana Minato @julianaminato on Instagram photo 1st January 1970

Photos from Juliana Minato (@julianaminato)

Juliana Minato @julianaminato on Instagram photo October 12
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久しぶりにジムに行きました〜最近なかなか運動する気になれなくて少しサボってました。でも体は30てまえだから20代の体と違うからどんなに努力しても昔みたいには少し時間空けると戻りづらいけど頑張るしかないね。やる気が出ない時は少し少しゆっくりやって頑張る自分を褒めてあげようね。強くもっともっと健康的になろう I haven't been feeling motivated to go to the gym recently since I came back to Japan. But I'm already near 30, so my body doesn't go back to when I was 20. So we have to try harder. Slowly , no pressure just patience and push myself as much as I

Juliana Minato @julianaminato on Instagram photo October 2
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今日 @natsumiiiiiiiiiii ちゃんにヨガ教えてもらったよ〜久しぶりに筋トレと違う事をして、体がプルプルしました!今ちょうど筋肉痛で体も沢山伸ばせて、あらためて自分の体の硬い部分、弱い部分を見直せました。弱い部分や苦手な部分をこれからも頑張ってケアーしたいと思います。 @natsumiiiiiiiiiii ありがとう〜〜汗沢山かいて、とても気持ち良かった✨😊✨ おしゃべりでごめんよ笑又やろうね❤

Juliana Minato @julianaminato on Instagram photo September 26
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みんな沢山の誕生日メッセージありがとう〜〜29歳になりました!✨🙏✨20代最後だね!本当早かった🙄子供の頃から今まで沢山とありがとう〜〜これからも大人のジュリアナとして頑張ります!みんなこれからも宜しくね❤️hi everyone!!! Thank you for each birthday wish!!!❤thank you from the bottom of my heart. ✨🙏✨ I just turned 29! Time passed so fast! Some of you know me since I was little 🙂 thank you for always supporting me ! 29 new age as an adult! Last 20s! Thank you so much !!! More photo : @olafromhere

Juliana Minato @julianaminato on Instagram photo September 25
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Tunisiaで香水屋さんやオイル屋さんに遊びに行って沢山のお買い物して来た〜みんな自分の香水を作るのが当たり前みたい。初めてかおれた香りも沢山あったぁ〜楽しいお買い物できた〜 I did some fun shopping in Tunisia for perfume and essential oils. It's crazy the quantity they had in there. It's so popular and common to make your own perfume there ! I fell in love with this place More photo @olafromhere 📸

Juliana Minato @julianaminato on Instagram photo September 14
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9月16日、私とノーマの誕生日で大好きな皆んなが誕生日を祝ってくれました〜〜嬉しすぎるね〜〜みんなありがとう😭🙏✨❤これからも宜しくね!そして何年も誕生日同じ友達のノーマ、I'm happy we finally spent it together! いつもありがとう😘❤️ early birthday party for me and my friend noma. Our birthday it's on the 16th and we finally got the chance to spend it together this year ! Thank you everyone who made that happen I had a blast last night !!! ✨✨✨❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 😘😘😘😘😘

Juliana Minato @julianaminato on Instagram photo September 3
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今日は朝からphytotherapyのチンキ作りのworkshopを受けたよ〜今回は美白や風邪に良いチンキを作ったよ〜沢山のハーブがあって沢山癒されました〜anti aging 用の化粧水も作ったよ❤最後にめいそうしてレッスンは終わり💕良い日曜日の朝🌿✨🌿☺️ I went to phytotherapy workshop this morning to make my own anti aging lotion and tincture for my cold. I had lot of fun attending to this class We also had some time to meditate after the class! That's the perfect way of spending my beautiful Sunday morning 🌿✨ #relax

Juliana Minato @julianaminato on Instagram photo August 30
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Colours で精油を使ってfragranceとバームを作りました〜体調を確認して、精油を選んでいったよ〜〜沢山の良い香りにかこまれて、沢山癒されました〜〜凄く楽しかった!沢山作りたくなるね!今日は凄く良い香りのジャスミンに出会えました〜✨✨✨これからも沢山の精油にふれていこう〜 I went to colours lab in Aoyama to make my own fragrance and balm made by essential oils. I had a quick counseling with them and chose my essential oils for my needs. It came out so good that I love it! I wanna make some more!!! I loved the jasmine they had

Juliana Minato @julianaminato on Instagram photo August 22
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今日wonder woman の映画を見ました。思った以上に凄く良かった〜女性のかんとくさんで、細かさや、センシティブさや、可愛らしさ、強すぎない強さ、景色の美しさや、同じ女性だからか何よりもダイレクトに全てが心に入りこみやすかったです。女性のかんとくさんはなかなかまだ世の中にはほとんど大ブレイクしてなくて、ストーリーのパワーだけではなく、愛タップリのパワフルな作品になったかと思います。同じ女性としてなんだか嬉しかった。誰もが分からないところでみんないろんな事でたたかってる。世の中女性の広い心とビジョンを信じてくれたらどんなにかわるか。世界を変えるには、自分と一番たたかわなければいけないんだろうね。女性は現実的でセンシティブ、愛でできてると思う。弱さに見えるのは勘違いだと思う。愛があれば世界が変われる。一人一人の心次第だね! 素敵な映画でした。 そしてそんな素敵なwonder Womanと

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ЧП / Владикавказ 🔞 @chp_vladikavkaz on Instagram photo October 20
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Сотрудники Росгвардии Северной Осетии обратились к своему начальнику Эльбрусу Рамонову с просьбой о добровольной сдаче крови. По сообщению пресс-службы ведомства, идея личного состава руководителем была одобрена и поддержана. 📍В своем комментарии Эльрус Рамонов отметил, что ему было приятно узнать о такой важной социальной инициативе своих сотрудников. Бойцы доблестно и с честью выполняют не тольк

Дети 90-х ( Подписываемся ⤴️ ) @deti90_x on Instagram photo October 20
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MỸ PHẨM HÀN QUỐC-since2012 @maikacosmetics on Instagram photo October 20
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