Erasmo - Mahamudra 🇧🇷 @erasmo.mbt on Instagram photo October 21
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Time pesado da @adaptogenscience_br aqui na @brtradingfitness 💪🏻

Erasmo - Mahamudra 🇧🇷 @erasmo.mbt on Instagram photo October 21
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Vida, vidoca, vidocona 😍😍😍 tanto amor que a gente fica bobo !! Te amo dum jeito que eu nem sabia que dava pra amar !! 💙

Erasmo - Mahamudra 🇧🇷 @erasmo.mbt on Instagram photo October 20
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Altas fotos com o fera @gabrielfelixphotography 📷🤘🏻

Erasmo - Mahamudra 🇧🇷 @erasmo.mbt on Instagram photo October 19
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Graças a Deus tive a oportunidade de conhecer lugares incríveis mas foram poucos que me deixaram tão extasiado quanto Noronha !! Semana que vem estaremos de volta a esse paraíso na Terra, dessa vez com nossos melhores amigos !! 🙌🏻💙 #TBT #Noronha #Pugli32 📷 @tapyoca2016

Erasmo - Mahamudra 🇧🇷 @erasmo.mbt on Instagram photo October 18
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Muito feliz que esse projeto deu certo !! Galera de BH compareceu em peso, com o visual alucinante da Serra do Curral e um dia daqueles pra iluminar mais ainda nosso evento !! Iremos voltar com certeza !! Desculpem se falhamos em algo mas tudo é um aprendizado. Gratidão imensa a todos os patrocinadores e todos que se esforçaram pra isso acontecer!! 🙏🏻 @mahamudrabrasil 🎥 @studiosiriguela

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Galera esse próximo fim de semana vai rolar a @brtradingfitness e nós da @adaptogenscience_br estaremos lá com força total promovendo 2 aulas no sábado a tarde, uma de Yoga outra de funcional. Quem estiver por lá já está intimado a participar !! 💪🏻 #AdaptoTeam

Erasmo - Mahamudra 🇧🇷 @erasmo.mbt on Instagram photo October 17
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Estilo @MahamudraBrasil de ser !! 🤘🏻

Erasmo - Mahamudra 🇧🇷 @erasmo.mbt on Instagram photo October 17
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O importante é a jornada. A chegada é só a recompensa !! 👊🏻#MahamudraBrasil

Erasmo - Mahamudra 🇧🇷 @erasmo.mbt on Instagram photo October 15
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Galera saiu o vídeo do meu primeiro IronMan 70.3 no @vendimeusofa !! Quem quiser conferir o video completo o Link está na minha bio 😜👆🏻

Erasmo - Mahamudra 🇧🇷 @erasmo.mbt on Instagram photo October 14
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Aquele fim de semana animado que você respeita 😴 @budapeste.oficial #Vanuza

Erasmo - Mahamudra 🇧🇷 @erasmo.mbt on Instagram photo October 11
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Assistindo a seleção massacrar o Chile na cara do gol literalmente 🤘🏻 Que moral hein @clubplustravel ?! 🇧🇷🏆

Erasmo - Mahamudra 🇧🇷 @erasmo.mbt on Instagram photo October 9
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Lançamento da primeira coleção da @motoroildenim e já dá pra imaginar o sucesso que vai ser !! Fazem jeans como ninguém!! Parabéns @joaofoltranjeans arrebentou !! 👖 #MotorOilDenim #Jeans 📸 @zorzirodrigo

Erasmo - Mahamudra 🇧🇷 @erasmo.mbt on Instagram photo October 7
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Será que bombou ?! 🙌🏻 Gratidão imensa BH !! Que energia boa foi essa galera?! #AulaoMahamudra #MahamudraBH @adaptogenscience_br @docesmaisfit @clinicapenchel @spapremierbh @cincomkt

Erasmo - Mahamudra 🇧🇷 @erasmo.mbt on Instagram photo October 5
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Comemoração dos 10 anos do @espacovolpi com meu amigo @drthiagovolpi. Parabéns a toda equipe pelo excelente cuidado com seus pacientes desde sempre !! 👏🏻

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Alô BH !! Esse próximo sábado dia 7/10 vai rolar nosso aulão @MahamudraBrasil no Parque Serra do Curral e ainda temos 20 vagas disponíveis !! Corre que ainda dá tempo !! Link está aqui na bio ! 👆🏻 Patrocínio: @adaptogenscience_br @drlucaspenchel @docesmaisfit @texneo @transferexpress.br @spapremierbh @esuitession @dnaemporiodiamondmall

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Sim, poderia fazer um album com todas as fotos da prova mas como cada momento foi especial segura a chuva de posts !! 😜🤘🏻🚴🏼💦 #OverPosting

Erasmo - Mahamudra 🇧🇷 @erasmo.mbt on Instagram photo October 3
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Bom Dia !! Momento em que um campeão passa por você e dá aquela moral e incentivo pra ir até o final !! Valeu @guilhermeguidotri !! Show de talento e humildade !! 🙏🏻👊🏻 #OverPosting

Erasmo - Mahamudra 🇧🇷 @erasmo.mbt on Instagram photo October 2
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Muito bom o percurso da bike nessa prova !! Dos 90 km tinham 4km de subida e o restante era tudo plano e o melhor era essa linda vista da orla carioca ! O vento atrapalhava na ida mas ajudava na volta! Rs Parabéns a toda equipe do @brasilironman @unlimitedsportsbrasil pela excelente organização!! 🚴🏼 #IronMan703Rio

Erasmo - Mahamudra 🇧🇷 @erasmo.mbt on Instagram photo October 2
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É muito bom chegar ao topo, Olhar do alto E perceber o quanto valeu a pena essa subida. Toda energia gasta, Todos obstaculos vencidos, Os caminhos que escolhemos Tudo tem que valer a pena. O importante é a jornada A chegada é só a recompensa. E eu? Sempre pronto pra subir de novo. @mahamudrabrasil . 🎥 @cabelo8588

Erasmo - Mahamudra 🇧🇷 @erasmo.mbt on Instagram photo October 1
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Que dia, que prova, que cansaço !! 😬💦 Experiência maravilhosa no IronMan 70.3 Rio !! A energia da torcida foi fundamental pra superar as dificuldades da prova !! Gratidão a todos que foram lá dar essa injeção de ânimo extra pra nós! Completei em 5:34 min muito feliz e satisfeito!! 🙏🏻👊🏻 Muito gente me ajudou nessa caminhada, sem eles seria muito mais difícil !! @mahamudrabrasil @limiarassessoriaesp

Erasmo - Mahamudra 🇧🇷 @erasmo.mbt on Instagram photo September 30
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Esporte - Natureza - LifeStyle 🤘🏻 🎥 @rabbitfilms

Erasmo - Mahamudra 🇧🇷 @erasmo.mbt on Instagram photo September 27
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Quando foi a última vez que vc fez algo pela primeira vez ?! 🤔 . Dia incrível com a galera da @ifly_brasil !! Nunca pulei de pára-quedas mas ja comecei a dar os primeiros passos por aqui !! No começo bate aquela tensão mas depois é só relaxar e curtir !! Viciei !! 🤘🏻 obrigado pelo convite irmão @brunogandra

Erasmo - Mahamudra 🇧🇷 @erasmo.mbt on Instagram photo September 26
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Santo Açaí de cada dia !! 😋 . O melhor vc encontra no @emporiofrutaria #AçaíPower

Erasmo - Mahamudra 🇧🇷 @erasmo.mbt on Instagram photo September 25
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@342amazonia: Parabéns a todos! Vitória para o povo brasileiro! Em momentos tão difíceis, vale a pena sim se mobilizar. Somos muitos e ganhamos uma batalha! Valeu a pena cada postagem, compartilhamento e manifestação pela nossa Floresta Amazônica 🌳 Toda pressão criada por milhares de pessoas, artistas, ativistas evitou que uma área maior que a Noruega fosse destruída de forma irreversível pela min

Erasmo - Mahamudra 🇧🇷 @erasmo.mbt on Instagram photo September 25
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O Hit esportivo de maior sucesso no Brasil, chegando com um super AULÃO em BH. Faltam menos de 02 semanas! Obrigado à todos que já fizeram suas inscrições, e a todos patrocinadores que acreditaram no projeto! Hoje abrimos mais 20 VAGAS e serão as últimas!! Então quem não se inscreveu, corre q será incrível!! .. @mahamudrabrasil @cincomkt @studiosiriguela @adaptogenscience_br @docesmaisfit @clinica

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Ингушетия🔥 Чечня💥 Кавказ🔝 @vaynah_belam on Instagram photo October 23
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#реклама💯 Для заказа рекламы пишите в директ✔

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เพื่อนบอกเหงา เลยโทรมา เข้าใจหน่อย 5555 #ขอบคุณที่ยังคิดถึงกู @toast_aukkarat @tape_worrachai

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Hoy el sol irradia más fuerte que nunca, hoy las nubes sonríen al verte, hoy el día se torna festivo, hoy el día se vuelve precioso, pues has despertado con la más bella sonrisa que jamás un pintor dibujó Modelos: @victorialarav , @duglarisron , @michael_06salazar @anak.m1, @modeloexclusiva_oriana Para más información visita nuestra página web: www.belankazar.com 0212-761.0929 / 0412-596.1679 o

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You take away all the other luxuries in life, and if you can make someone smile and laugh, you have given the most special gift: happiness🖤. •••• 📸 @pedroblancophotography

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Gleeful to be here! While waiting for the show to start, I swing by @toyotaid booth & experienced the All New Sienta features 🚘 Sometimes it takes a village to accomadate our busy lifestyle including to getting ready in a car! In awe with Sienta’s spacious cabin 🎪 #SientaXJFW #PopUpPlayground #JFW2018

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The things I would do to change my Monday back to this again..👆🏼😢 @fshualalai